Для этого нужны витамины А и Е, можно принимать капсулы, которые так и называются : АЕВИТ. По 1 капсуле 1 раз в день утром будет достаточно. Если хотите быстрого эффекта, то первые 10 дней можно пить и по 2 раза в день.
Очень много о ней хорошего читала. У некоторых правда волосы в первое время очень выпадают(это мертвые волосы) а потом растут как на дрожжах. Сама хочу её попробовать, но вот в нашем городе маленьком найти просто не реально=( В контакте есть группа очень хорошая, там много мнений и комментариев по тому вопросу
В принципе все витамины влияют на рост и красоту волос.Есть индивидуальные для этого витамины с содержанием кальция.так же на красоту ногтей и зубов влияют.Но нужна консультация врача т. к. противопоказания есть.Лучше есть по чаще молочное и продукты с содержанием кальция.
Проблема с волосами может быть по нескольким причинам,это и печень изашлаковка кишечника и нервная система посмотрите эту ссылку https://naturproduct.nsp.ua/
Может быть в инструкции указаны подобные боли в разделе "побочные действия", тогда возможно со временем они не будут возникать. Ещё, если не указано в инструкции пить до еды, тогда обязательно надо поесть, а не пить лекарство на голодный желудок. Можно попробовать запивать большим количеством воды (1 стакан). Но обязательно пить лекарство, как написано в инструкции. Если всё правильно пьёте, а через несколько дней боли не проходят, надо обратится к врачу и попросить заменить препарат
