Question

Как вылечить шейный хондроз в домашних условиях?

Answer 1

Довольно неприятное заболевание опорно-двигательного аппарата, как шейный хондроз довольно успешно может лечиться с помощью народной медицины, напишу об одном из них из них,

• Использовать данный метод, нужно с помощью самостоятельно приготовленной жидкости в следующих соотношениях: смешиваем десять миллиграммов йода, десять миллилитров камфарного спирта и тридцать грамм этилового спирта, добавляем туда десять таблеток анальгина - наша смесь готова.

Растираем данным раствором проблемные места, отлично подходит для растирания в области груди шеи и поясницы.Будьте здоровы.

Answer 2

Проблема шейного хондроза сейчас очень актуально. Многие хондрозом заболевают ещё со школьной скамьи. Без грамотного врача и обследования, конечно, не обойтись, но всё основное в борьбе с болезнью зависит только от вас, и очень многое можно делать дома.

Так, очень эффективно снимает болевой синдром и повышает циркуляцию крови иглорефлексотерапия, проводить которую можно при помощи апликатора Кузнецова. Посредством апликатора будет происходить раздражение активных точек, что в свою очередь будет способствовать снятию мышечных спазмов и устранению корешковой боли.

Также очень большой вклад в оздоровление внесут регулярные упражнения, которые можно самостоятельно выполнять дома. Посмотреть упражнения можно здесь

Плюс ко всему периодически нужно делать самомассаж, он тоже улучшает циркуляцию крови.

Если заниматься регулярно, то можно остановить прогрессирование хондроза и добиться значительного улучшения самочувствия.

Для снятия болей можно также использовать:

• компрессы из хрена, картофеля и мёда;
• мази со свиным жиром, пчелиным воском, мазь из мумие;
• отвары и настойки из сабельника.

Но самое главное - это регулярные упражнения и иглорефлексотерапия

Answer 3

Практически все люди, которые много времени проводят за компьютером, страдают болями в шейном отделе позвоночника и имеют диагноз остеохондроз шейного отдела.

Избавляться от недуга нужно не просто потому, что шея неприятно болит и боли ограничивают подвижность, а и потому, что возникают блоки на пути кровоснабжения головного мозга, минимальными последствиями которых могут стать головные боли и выпадение волос и даже облысение.

Как же избавиться от остеохондроза шеи дома?

Во-первых, надо соблюдать гигиену труда - делать перерывы в работе и не сидеть в одной позе долгое время.

Включить в расписание обязательную зарядку.

Даже разминки такие как повороты головы, описывание кругов и полукругов. наклоны, но на регулярной основе. могут внести большой вклад в здоровье шеи.

При обострении болей можно при принятии душа подставлять под горячую струю больное место, прогревая его таким образом, и втирать разогревающие мази.

Очень рекомендую проходить курс профессионального массажа.

Но не бросать после него ежедневных тренировок и разминок.

Со временем вы забудете что такое остеохондроз шеи.

Answer 4

Для того, чтобы начать лечить шейный хондрос дома нужно постепенно начать выводить соли из организма, стараться меньше употреблять ее в пищу. Также стоит обратить внимание на упражнения, которые помогут разогнать соли и сделать подвижность более ощутимой.

<hr />

Судя по статистике, которую приводят многочисленные врачи, то прогнозы не радужные. Из за сидячего образа жизни потолок страдающих уже начинается с тридцати лет, а это весьма ранний возраст для хондроза:

<hr />

Полноценный комплекс упражнений, который состоит всего лишь из трех основных упражнений на растяжку, наклоны, плавное вращение головой в разные стороны:

Answer 5

Шейный остеохондроз-это очень распространенное и опасное заболевание. Несмотря на все советы "домашних целителей" консультация специалиста просто необходима. После обследования он уже назначит правильное лечение. Различные медикаментозные средства следует использовать только по назначению врача.

В домашних условиях же можно проводить только профилактику и не допускать дальнейшее прогрессирование заболевания. Такими профилактическими методами являются массаж (можно самому), регулярная гимнастика шейного отдела, использование аппарата Кузнецова (увеличит приток крови), хоть небольшое, но ограничение по питанию (исключение соленого, жирного).