Думаю не более 12 часов (это лично мной проверенно) ))) Вообще это зависит от кишечника и мочевого пузыря, а еще что выпито и скушано. Возможно кто то и за сутки не ходит в туалет ни разу..кто то вообще терпеть не в состоянии. Знаете я всегда задаюсь вопросом, почему когда мы невыносимо хотим посеть туалет нам (на интуитивном уровне) никакая преграда не помеха. Почему же в жизни мы не добиваемся своих целей точно так же?
Еще как вредно. При сидении на унитазе дольше 3-5 минут каждый раз, развивается застой крови в органах малого таза, а у многих и сдавливание седалищных нервов. Что в этом страшного? А вот что:
- нарушение чувствительности прямой кишки, итог- меняется ощущение позыва к дефекации
- нарушение венрзного и лимфатического оттока в конечностях и малом тазу, итог- варикозная болезнь и лимфостаз
- нарушение иннервации таза и нижних конечностей
- заболевания промежности и прямой кишки: геморрой, ректоцеле, опущение слизистой оболочки и даже вырадение прямой кишки.
Спрашивается, а оно вам надо?
Вообще, достаточно делать по 10 движений в каждую из сторон плюс чистка сомкнутых зубов круговыми движениями плюс чистка языка. В среднем, это занимает две-три минуты. Я не знаю, с какой скоростью можно чистить зубы, чтобы растянуть это ежедневное мероприятие до 5 минут. Наверное, только, если включить в это время ополаскивание рта специальными средствами и чистку межзубных промежутков ирригаторами, щеточками и зубной нитью.
Потому что ватные палочки, судя по их длине, можно запихать в ухо вплоть до самого мозга, хотя барабанная перепонка находится всего в нескольких см от входа в ушное отверстие. Но, вообще-то, уже давно изобретены специальные ватные палочки для чистки ушей, выглядят они несколько иначе: слой ваты расширяется через см от начала палочки, так что повредить ими ухо невозможно.
Это можно приблизительно рассчитать.Норма потребления человеком пищи в день равна 3000 килокалорий( при сидячем образе жизни) до 7000 килокалорий( при тяжёлой физической работе-косарь,молотобоец).Если считать расход энергии -работа 8 час в день- 65% затрат,время после работы до сна-24% затрат,сон- 11% затрат 8 часов в сутки то сидение на унитазе можно отнести ко 2-ой группе затрат:считаем=24:8 часов=3% за один час,человек сидит на унитазе примерно 3-6 минут то есть 0,15-0,3% затрат(мы везде считаем что потребление пищи в калориях в день=расходу энергии в день) итого получается 3000-7000 умножить на 0 0015-0 003=от4,5 килокалорий до 21 килокалории то есть в среднем 10 килокалорий.
