Трое. Старший - ДЕД младшего, ОТЕЦ среднего, средний - СЫН старшего, ОТЕЦ младшего, младший - СЫН среднего, ВНУК старшего.
Еще как вредно. При сидении на унитазе дольше 3-5 минут каждый раз, развивается застой крови в органах малого таза, а у многих и сдавливание седалищных нервов. Что в этом страшного? А вот что:
- нарушение чувствительности прямой кишки, итог- меняется ощущение позыва к дефекации
- нарушение венрзного и лимфатического оттока в конечностях и малом тазу, итог- варикозная болезнь и лимфостаз
- нарушение иннервации таза и нижних конечностей
- заболевания промежности и прямой кишки: геморрой, ректоцеле, опущение слизистой оболочки и даже вырадение прямой кишки.
Спрашивается, а оно вам надо?
Потому что таким образом, люди пытаются отвлечься от грустных мыслей о желании сходить в туалет. Это такой ритуал. Это успокаивает и дает надежду, что дотерпишь! Лично мне легче всего в таких ситуациях просто сесть куда-нибудь и терпеливо посидеть, помедитировать.
Ох, попробуйте пробить по сайту kuntskamera точка net. Там есть разделы "доска опознаний" и "черный список", вот там и поищите. Если гид пользуется популярностью у туристок, то там можно много узнать о его личной жизни.
Мочи вырабатывается в организме в зависимости от количества выпитой жидкости. Обычно суточный диурез (это то количество мочи, которое почками выводится за сутки) составляет в пределах от 67 процентов до 75 процентов от количества поступившей в организм жидкости. Значит, если человек выпивает до двух литров жидкости, то почки должны вывести примерно полтора литра мочи. Это количество мочи выводится за семь раз, в среднем, в течение суток. Где-то по двести миллилитров за одно мочеиспускание (ходить "по-маленькому").
Естественное опорожнение кишечника человека (это называется - "дефекация", а в народе говорят - "по-большому") должно происходить один раз в день, желательно утром - с пяти до семи часов утра. Потому что так устроены наши биоритмы - активность кишечника приходится на этот. При этом стул должен быть оформлен, без патологических примесей, иметь соответствующий запах. Если же в фекалиях имеются примеси крови, большого количества слизи, непереваренных частичек пищи, а еще если стул жидкий - это повод обратиться к врачу.
