Очень хорошим изолятором звуков и к тому же отличным утеплителем является ПОЛИСТИРОЛ или ПЕНОПОЛИСТИРОЛ(экструдированный пенопласт 35-40 плотности, толщиной 2-5 см). Благодаря его плотности по нему можно ходить и даже бегать, прыгать. На него можно будет лить стяжку, укладывать ламинат, стелить линолеум и так далее. Правда обойдётся это не "за спасибо", но он того стоит!
Вы что, собираетесь в обычной квартире рок-группу тренировать? Не слишком ли? Снимите нежилое помещение с электропроводкой и репетируйте сколько хотите, чтобы никому не мешать и самим не сдерживаться!
В домах любых серий слышимость идеальная. Серийное, т.е. массовое строительство подразумевает экономию на всем, в том числе и на толщине межкомнатных перегородок и межквартирных стен. Не видно соседей, ну и ладно, живите и радуйтесь, а чихнет сосед, пожелайте ему доброго здравия, ну и он вам того же пожелает. Низкая слышимость в домах, выполненных по индивидуальным проектам, в домах, построенных до хрущевских времен. Все, что строилось до революции и вплоть до 50-х годов отличается нормальной звукоизоляцией, тогда не экономили, а строили как положено. Если по материалам, то соседа не будете слышать в домах из шлакобетона, из кирпича с железобетонными перекрытиями.
Лучше всего минвату, чем выше плотность тем больше звукопоглощение. Но учтите, что эта конструкция украдет сантиметры вашей площади. Если это не принципиально, то нашиваете 50мм. бруски на стену, в промежутки между ними укладываете минвату 50мм. самой высокой плотоности кот. найдете и зашиваете 12мм. гипсокартоном. Вату в местах брусков обязательно уложить плотно чтоб не было щелей. Пароизоляцию можно не класть, т.к. стена не наружняя и точки росы нет и конденсата нет. Не забудьте про зл.проводку.
А попробуйте проклеить дверь автомобиля ной самоклеющейся шумоизолируюшей плёнкой (вспененный полиэтилен или каучук) толщиной 2 - 3 миллиметра. Этого вполне достаточно, чтобы заглушить звуки, доставляющие дискомфорт. К тому же звукоизолятор послужит защитой от влаги, если туалетная комната совмещена с ванной.