Мой личный опыт пришелся как раз на зиму:))
Главная проблема - это колготки. Покупать специальные для беременных - лишний выброс денег. Можно купить обычные, только на 3 размера больше.
Трусики лучше с низкой талией, чтобы были ниже живота. Некоторые покупают, наоборот, огромные, чтобы натягивалось на живот. Но это не эстетично, а мы должны любить себя в этот прекрасный период!
Комбинезоны для беременных - неудобная и некрасивая одежда. Предпочтительно брюки с широким поясом, с несколькими пуговицами, чтобы можно было постепенно увеличивать объем. Хорошая вещь - водолазка. Она эластична, заправляется в брюки. А сверху можно носить теплый топик с талией под мышками. У меня был черный бархатный, с черными брюками и белой водолазкой получалось очень красиво и удобно. Вообще удобна многослойная одежда. В пиджаке или свитере беременная выглядит, прямо скажем, как колобок. А если надеть футболку, а поверх - темную мужскую рубашку типа толстовки, получается тепло, мило и красиво. Джинсы для беременных - хорошая вещь зимой. Их можно будет носить и после беременности, просто вырезать трикотажную вставку.
Из обуви лучше всего мягкие меховые сапожки на каблуке в 3-4 см. Совсем без каблука не стоит, можно потерять равновесие от тяжести живота.
Наконец, пальто. Обычное зимнее пальто не в талию послужит до конца беременности. Оно не должно быть тяжелым. И так тяжело!
Из личного опыта. Имея полис ДМС и расширение его для ведения беременности и родовспоможения, хочу отметить его бесполезность. Так как ни одного лишнего анализа мочи для перестраховки без согласования ( а вам скорее всего откажут, так как все же это их деньги), ни одного внепланового узи вам не сделают.
ДМС ведет идеальную беременность без патологий и без ОАГА (заболеваний перенесенных ранее, таких как эндометриоз, миома, кисты и прочие распространенные болезни женщин), они не сопровождают удачные ЭКО беременности.
Только стандартные по неделям обследования рекомендованные минздравом. Если во время беременности возникнут осложнения, то скорее всего оплачивать нужные дополнительные анализы вы будете самостоятельно.
Растущий плод давит на все органы женщины! Кишечник становится сильно зажат! Так что старайтесь избегать потребления в пищу бобовых, они вызывают сильное вздутие и газообразование! Также хлебобулочных изделий на дрожжах ну и конечно всякого фастфуда! Ешьте почаще и небольшими порциями! И обязательно включите в рацион овощи,фрукты и злаки!
Думаю, что эти дамы попросту с жиру бесятся, так как все эти пластические операции - удовольствие отнюдь не дешевое. Есть такие, кто делает некоторую подтяжку лица, причем всего один-два раза, они хоть выглядят более-менее по-человечески. А вот те, которые этим увлекаются как хобби, выглядят попросту жалко. Они не в состоянии адекватно оценить свою внешность, и не понимают, что по большому счету уже уродуют себя, бесконечно борясь с естественными природными явлениями. Еще, на мой взгляд, такие женщины страдают инфантильностью - в подростковом возрасте большинство девочек страдают от того, что находят в своей внешности бесконечные изъяны, это издержки возраста, и со временем они научатся ценить свою естественную красоту. А есть такие, кто не выходит из такого возраста до старости, и если прибавить к этому достаточное количество финансовых средств, вот и получаются такие дамы, насквозь переделанные в искусственные имплантанты.
Вообще, отеки являются следствием нехватки жидкости в организме, а не ее избытка, как было принято считать! Организм пытается удержать недостающую воду, и образуются отеки. Поэтому надо пить много воды и при беременности в том числе. Ну и надо двигаться - прогулки, ходьба. Сидение-лежание в одной позе приводит к отекам, а при движении им просто некогда образовываться. Выпитая вода должна выходить естесственным путем из организма. Грубо говоря, пить много и писать столько же.
Это все относится к беременным со здоровыми почками. При болезнях без таблеток не обойтись.
Сейчас жарко, много воды выходит с потом, вот и провоцируются отеки. Пить надо чистую воду без газов.
Знаю, что говорю. Сама ношу 2-го ребенка и пью воду литрами, много гуляю с ребенком. А то сейчас насоветуют: и пить меньше, и мочегонные принимать...
