При выборе кроссовок прежде всего надо обратить внимание на подошву. Выбор будет обусловлен той поверхностью,на которой вы будете играть.
Если вы играете на харде, то есть твердой поверхности, то отдавайте предпочтение подошве "елочкой".
Кроссовки для харда
Для игры на грунте нужны подошвы с мелким протектором с рифленостью по всей поверхности. Идеальный протектор идет зигзагами.
Подошва для грунта (марка Баболар)
Для игры на траве выбирайте подошву с шипами.
Кроссовки, которые М.Шарапова выбирает для газона
Для начинающих теннисистов предлагаются также универсальные кроссовки для любых поверхностей.
Проверьте кроссовки на наличие специальной резиновой вставки , согнув обувь в подошве .
Она важна для правильной биомеханики бега и предотвращения травм.
Отдавайте предпочтение легким, конфортным кроссовкам, если вы занимаетесь теннисом на досуге, непрофессионально.Конфорт будет зависить от формы кроссовкок и стелек.Для более интенсивных занятий понадобятся кроссовки с амортизаторами, позволяющим избежать травм во время изменений направлений. Как и при выборе любой другой спортивной обуви, выбирайте теннисные кроссовки на размер больше, чтобы стопа могла свободно перемещаться вперед при резких остановках, учитывая также, что носки понадобятся более плотные.
По правилам Федерации настольного тенниса России (и международной федерации) к ракеткам предъявляются определенные правила. Одно из них:
Поверхность покрывающего сторону лопасти материала или сторона лопасти, оставленная непокрытой, должна быть равномерной окраски и матовой: одна сторона – черного цвета, а другая – ярко-красного.
P.S. *Ракетка состоит из ручки и лопасти*
Серена Уильямс легко обыграла Шарапову в финале Ролан Гаррос. Счет по партиям 6:4, 6:4.
Возможно, россиянка перегорела, поэтому и не оказала должного сопротивления.
Американке сегодня все удавалось, как никогда. Она пробивала любые удары, без особенных проблем отбивала подачи Шараповой.
Такое впечатление, что Мария просто эмоционально устала от этого турнира, а может быть просто у нее физическая усталость. Скорее всего, она все сила отдала в предыдущем поединке с белоруской Викторией Азаровой. Смотри Мария Шарапова – Виктория Азаренко.
Как бы там ни было, именно Серена Уильямс стала чемпионкой Ролан Гаррос и еще более усилила свои позиции в рейтинге.
На футбольных матчах рекламируют не только пиво, но и водку (по крайней мере в проходящих за рубежом), так что это безо всякого сомнения реклама. Смотрю чаще матчи по футболу, хоккею, соревнования по биатлону особенно на международном уровне (из патриотических побуждений) и самые интересные национальных чемпионатов. По времени сказать трудно-год на год не приходится.
Участвовать в международных рейтинговых соревнованиях. Причем нужно выступать удачно. Идеально - как можно чаще побеждать.
Есть ряд других условий и нюансов, о которых я когда-то слышал, но точно не скажу.
Только удачные и регулярные выступления могут дать возможность подняться Шараповой на первые ступеньки мировой женской теннисной классификации.
Там все считается в рейтингах.
