Молодость дана не для безумства.Молодость - это продолжение детства, юности и переход в зрелый более старший возраст.Молодость- это полноценная жизнь, радость,любовь.В молодости нужно учиться, использовать практику и опыт предыдущих поколений и подготовить почву к старости.Естественно, в молодости нет жизненного опыта и многие совершают безрассудные ошибки, а потом жалеют.Но с каждой ошибкой приходит и опыт, чтобы уже их не совершать и не расплачиваться за совершенные ошибки в порыве безумства.
В молодости надо найти свое счастье, свою половинку, чтобы продолжить свой род и дарить счастье своим близким и родным.
У меня похожая история (только без ДЦП), да и лет мне намного больше, но я выгляжу МОЛОЖЕ ровесниц, которые успешно согнали вес и теперь на их личиках много складок и морщин. Главное не похудеть, а иметь СВОЙ стабильный вес, стабильность - это залог здоровья, неплохого, кстати - несмотря на полноту. Так что не отчаивайтесь, вы из-за полноты как бы "застынете" в одном и том же возрасте, почти не будете меняться. Надо научиться жить в полном теле, ПРИНЯТЬ СЕБЯ, но это не значит нажираться на ночь, заедать стресс и т. д.
Могу похвастать - я в своём возрасте не принимаю никаких таблеток, почти не хожу в поликлинику, потому что: не ем белый хлеб, а чёрный хлеб ем ограниченно (иногда неделями не ем хлеба), ем рыбу, творог, яйца (свои куры), кефир - пол-литра в день, курица только на пару, ничего жареного и много-много фруктов, и каждый день винегрет. Засыпать голодной нельзя, перед сном можно 2 белка яиц + отварная свекла или некислый творог. Между приёмами пищи обязательно съедать яблоко, чтобы не падал сахар в крови - чтобы не было ЗВЕРСКОГО) аппетита.
Да, ещё я хожу каждый день "скандинавской ходьбой" с палками, она очень хороша для полных (лучше ходить утром).
Косметологи говорят, что возраст женщины ,прежде всего, выдаёт состояние кожи ее шеи и рук. Но, позволю себе не согласиться со специалистами. В настоящее время состояние кожи может быть просто изумительным, благодаря применению новейших методов омоложения, однако, все таки, возраст можно определить. И можно это сделать по взгляду женщины. Женщина, имеющая жизненный опыт, никогда не будет смотреть так легко и беззаботно, как юная девушка. Конечно, я передаю мои личные наблюдения, возможно, есть и ещё какие-то способы.
Лучше не от морщин,а увлажняющими.вообще в каждой серии кремом,есть под каждый возраст.Советую линейку от ГАРНЬЕР. Лучший крем по мнению журнала вумен.Там стоит маркировка от 25+.Просто начнете пользоваться анти возрастными и подсядет кожа на них.Описывать не буду как это происходит.
Самый лёгкий и гарантированный способ - алкоголь, курение и наркотики. Мешки под глазами, трясущиеся руки, приличная замызганность одежды и неприятный запах не только изо рта даст ему реальное право утвержать о 50-60 летнем юбилее в просьбе о материальной помощи в недостающих деньгах на очередную бутылку или на лечение.
Второй метод - трудный. Это непосильные нагрузки. В работе, спорте, домашних делах.
Далее - оперативный. Не поспать ночку, а лучше две.
Четвёртый - чисто внешний. Подбором одежды, причёски, приблатнёнными манерами, полуцензурным лексиконом, пофигизмом.
Ещё - подбором окружения. Которое не должно быть старше и авторитетнее фигуранта.
Ну а в принципе оно очень даже быстро само проходит без всяких усилий. Особенно если жизнь складывается непросто, а заботы и проблемы только множатся.
