Советую Вам почитать книги Курдюмова.
Там есть исчерпывающий положительные ответ на Ваш вопрос.
А также советую ознакомиться с методикой природного земледелия Сияние.
Суть же в том, что можно несколько лет сажать специальную траву (гречиху, масляничную редьку и др) и потом все это подрезать и делать свой компост.
А еще, лично я, когда жил на Юге России мульчировал помидоры соломой.
Солома сохраняет влагу в почве, а нижняя часть начинает перегнивать и тем самым дает шикарное удобрение. Там еще у меня завелись красные черви
Овес влияет на почву прежде всего своей разветвленной корневой системой. Она быстро и глубоко растет, образуя множество каналов после отмирания. Таким образом можно за один год разрыхлить тяжелую глинистую почву на достаточно большую глубину. Кроме того, посеянный плотно, овес хорошо теснит сорняки.
Рапс относится к растениям-сидератам, одним из предназначений которых является обогащение почвы минеральными веществами, снижение кислотности почв, оздоровление от почвенных вредителей растений. Благодаря своей достаточно мощной корневой системе рапс улучшает и структуру почву, тем самым способствуя обогащению её кислородом и питательными веществами. Сеять рапс можно на любых почвах, поскольку все почвы, особенно после сбора урожая, нуждаются в обогащении их минеральными удобрениями. Главное в оздоровлении почвы рапсом- своевременное скашивание травы, когда зелёная масса особенно богата минералами, что соответствует периоду до начала цветения. Перестоявшие же растения имеют меньшую ценность в качестве удобрений.
У такой земляники нет усов, вся сила идет в урожай. Легче уход. Родит до осени, а размножается делением куста. Но - требует постоянной подкормки минеральными удобрениями и полива. Это необходимо для хорошего урожая. Вот сколько может расти на одном месте я не знаю. Думаю стоит пересаживать или менять участок каждые 2-3 года.
Горчица полезна для земли тем, что она обогащает землю азотом и фосфором. Земля станет плодородной и оздоровится.
После уборки урожая горчицы, стебли ее тут же вкапывают для удобрения земли.
Горчица любых сортов, не прихотливое культурное растение, и может хорошо себя чувствовать в любой почве.
