Англичане говорят, что для красоты кожи очень хороша овсянка. И они правы. Эта каша, которая многим кажется невкусной, на самом деле кладезь витаминов и микроэлементов. К тому же она позволяет хорошо наесться с утра, без применения жирных и вредных для кожи продуктов (колбаса, копчености, соления). Она отлично влияет на желудочно-кишечный тракт, а ведь многие проблемы с кожей, например, угревая сыпь, происходят именно из-за проблем с желудком. К тому же овсянка - отличный антиоксидант. Но перебарщивать с ней не стоит, она способна вымывать кальций из организма, что не есть хорошо. Достаточно тарелки овсяной каши с утра, а также скраба из перемолотой овсянки наружно для кожи пару раз в неделю.
У меня комбинированная кожа лица с большими порами. Угри и прыщи правда беспокоят не часто. Чтобы хоть как то уменьшить размер пор я перепробовала массу различных средств: и специальные суживающие поры сыворотки, и маски, и крема. Но наконец то нашла средства идеально для меня подходящие и дающие видимый эффект. Это 3 средства корейской фирмы Тони Моли, которые выпускаются в упаковке привлекательного дизайна в виде яиц.
Белое яичко - это нежный отшелушивающий пилинг. Великолепно очищает поры и убирает черный точки.
Коричневое яичко - это сужающая поры маска. Результат меня поразил уже после первого использования. Кроме того, она выводит токсины.
Золотое яичко - это паймер (затирка для пор). Использую его перед нанесением ВВ крема (или тонального крема). Он выравнивает кожу лица, делает её гладкой. Поры после него практически не заметны.
Обязательно попробуйте при возможности эти средства. Результатом, думаю, останетесь очень довольны.
Действительно, психологический стресс негативно влияет на кожу и провоцирует кожные заболевания в том числе и псориаз. Стрес снижает проницаемость эпидермального барьера. Невротические состояния и психические аффекты, а так же фобии вызывают и поддерживают кожные заболевания, такие как зуд, невродермит, выпадение волос, экзема, крапивница, пузырьковый лишай, кожные дистрофии и др. Иногда эти дерматозы могут принять массовый характер (бедствия, война и др.).
Пить не менее 2 литров чистой воды в день. Через день можно минералку. Умываться минералкой можно. А ещё подобрать базовое маслице и добавить в питательный крем для лица. У меня это просто масло календулы, добавила в питательный крем от Нивеи.
Советую собрать как можно больше информации про частные садики, в который хотите подать документы. Поиск в интернете вам поможет. Тем более, что сейчас есть сайт у практически каждой организации, даже если она государственная. На сайте обычно есть фото и видео садика, его жизнь внутри. Утренники, правила, питание и т п. И конечно же отзывы о его работе и о воспитателях. К стати я тоже готовилась отдать ребенка в частный сад, искала лучший. Но со временем пришла к тому что садик в нашем дворе достаточно не плахой. Поняла я это после общения с мамашками во дворе, ведь так или иначе когда гуляешь непроизвольно заводишь с какой то мамой разговор. Это мне очень помогла. Я довольна свои садиком, он государственный.