Праведный, достойный гнев - он на то и праведный, что возникает по оправданному поводу, а не по всякому ничтожному пустяку. Уже один ограничитель нашли.
Далее, всепоглощающая злость занимает человека полностью, лишает его всех других мотивов. Остаётся только одно побуждение: мстить и наказывать. Праведный гнев, как бы он не был силён, по времени достаточно короток, ИМХО.
Далее, в состоянии гнева человек способен всё же планировать свои действия, взвешивать поступки и оценивать последствия. Хотя бы не предпринимать из-за одной ярости опасные для себя и других поступки почём зря.
Всепоглощающая злость совершенно иррациональна, она не считается ни с чем и ни с кем вообще.
Сначала надо выяснить причину злости у человека.
Возможно, он злится на то, что вынужден содержать слишком дорогой для страны (и для него лично) аппарат зажравшихся депутатов всех уровней. В этом случае можно научиться у него более критическому взгляду на окружающую жизнь, что бывает полезно для ее (жизни) понимания.
Это как пример.
Страшнее, когда человек никогда не злится на себя.Злиться на самого себя -это явление, характеризующее человека думающего, человека работающего над своим усовершенствованием днем и ночью.Человек злится на себя только в том случае,когда он, просчитав все свои предыдущие действия, приходит к выводу, что сделал досадную ошибку.В таких условиях он старается всё сделать, чтоб исправить по возможности свою ошибку, но здесь,он,конечно,должен временно приостановить свою злость, не отчаяться и начать создавать план новых действий, которые могут его привести к заведомому успеху.
Однако есть люди, которые настолько не уверены в себе, что злятся по каждому незначительному поводу, а затем эту злость переносят на своих ближних, на своих работников,и тогда они могут совершить неправомерные действия, которые и без того усугубят их положение. Такое нервно-паралитическое состояние нужно вылечить или волевым усилием или при помощи успокаивающих трав или вовремя обратиться за психологической помощью к специалистам.И ни в коем случае не опаздывать...А то могут быть весьма и весьма плохие последствия...
Собака никогда не должна злиться на хозяев и обычно не злятся. Но если собака ревнива и хозяин начинает,например, ласкать или просто обращать внимание на другую собаку, то собака может броситься на эту чужую собаку. Раздражение ситуацией она перенесет на эту бедолагу. Собаки девочки более ревнивы чем кобели, к тому же нормальный кобель никогда не обидит щенка или девочку. Собаки не винят хозяев, в любой ситуации они переносят ответственность на кого то другого. Если никого другого нет, то будет просто страдать. Пример, собака не приучена оставаться дома одна. Но все ушли. Собака будет лаять, выть, царапаться. Когда хозяева вернутся она радостно побежит к ним, а не уйдет обижаться в угол. Собакам не нравятся когда хозяева курят или пьют алкоголь, но они с этим мирятся и не высказывают своего недовольства. Но вот скандалы собаки переживают очень тяжело, для них это тяжелейший стресс, который долго не проходит. Поэтому даже при повышении голоса на домочадцев они могут среагировать агрессивно, особенно если это собака одного хозяина.
Можно и нужно учиться себя контролировать. Это работа над собой и очень не простая. Для этого потребуется время. И, если вы решили заняться собой, то на помощь есть масса психологический приемов. Будут полезны такие статьи из серии "Как владеть собой", "Научиться владеть собой".
Еще один из вариантов пропить препараты. Например, мне в такой период помог "Новопассит" (препарат на растительных травах), пропив курс я заметила, что гораздо меньше стала нервничать и срываться на близких.
Еще из не плохих препаратов это "Афабазол". Чтобы был эффект, надо пить не меньше месяца. А действовать он начинает только с 5 дня приема. Помогает не только успокоится, привести мысли в норму, но и спокойно реагировать на негативные ситуации из вне.
Не так давно узнала, что Магний помогает бороться с раздражительностью, справляться с вспышками гнева и бессонницей. Как раз сейчас начала пить курс. Посмотрю, как будет эффект.
