Question

Почему болит верхняя часть спины после сна?

Последнее время после сна болит верх спины в районе легких преимущественно в районе позвоночника. Спать люблю на боку и на животе. Сплю на диване, недавно купили ватный матрас - тоже самое.

Answer 1

Скорее всего у Вас проблемы с позвоночником.Это может быть сколиоз или остеохондроз.Может возникать боль и от качества и дивана,на котором спите,и матраса.Так же от позы в которой спите.Положения головы по отношению к телу.Еще часто возникают боли когда человек во сне мало "ворочается".Кровь в спине притекает к определенному месту и нарушается ее циркуляция.Тут уж массажик бы не помешал.Но в вашей ситуации это положение во время сна.В нем и причина.

Answer 2

Если учесть вашу привычку спать по мимо как на боку ещё и на животе,то я не исключаю проблемы с почками.Само собой что и проблемы с позвоночником это не исключает.Но ведь когда человек спит на животе он максимально разгружает позвоночник...Поэтому если это проблема с позвоночником, то она должна быть уже довольно серьёзной.При пиелонефрите очень частое явление это тупая боль и какое то онемение под лопатками.И очень часто эту боль путают с позвоночной болью,но на самом деле так себя может проявить и заболевание почек

Answer 3

Если у вас хоть один раз был шейный или поясничный остеохондроз, то это именно он может быть причиной болей в спине. На хрящах после таких воспалений появляются наросты, которые и приносят боли.

У меня такое же было и я мучился долго, пока не прошёл курсы лечения Хондроксином (уколы), он восстанавливает эластичность хрящей и их прочность.

Answer 4

Возможно вас просквозило перед этим, поэтому и спина болит, и матрас тут совершенно не причем.

Но возможно, причина в том, что во сне вы принимаете неудобную позу, поэтому проснувшись вы и чувствуете боли в спине.

Вариант похуже - это могут быть проблемы с почками, в этом случае лучше всего обратиться за консультацией к доктору.

Answer 5

Обычно спина болит после сна, если человек спит в неудобной позе. Это связано может быть не только с матрасом или диваном, но и с подушкой. В любом случае нужно обратить внимание на позвоночник. (Мне, например, помогает турник).

Нередко бывает, что человека продуло во время сна.

Answer 6

Почему болит верхняя часть спины после сна? причина ваших болей скорее всего связана с неудобной позой во время сна. Матрас, конечно играет важную роль, но и подушка тоже. Я советую купить подушку с эффектом памяти. Очень хорошая вещь, позволяет хорошо расслабиться и принять нужную позу во время сна.

Answer 7

Это связанно с неправильным положением тела во время сна. Например, диван на котором спите, слишком мягкий для вас и во время сна ваш позвоночник лежит в неудобном положении и на утро болят мышцы от такого сна. Следует, попробовать поспать на более твердой поверхности, это должно помочь.

Answer 8

Ватный матрас - не самый лучший матрас.

Боли могут быть вызваны неудобным положением тела во сне, остеохондрозом, заболеваниями внутренних органов (почки, лёгкие, сердце и так далее), проблемами с позвоночником.

Точный диагноз возможен только при обследовании у специалиста.

Answer 9

Неудобная подушка, может быть вся кровать.

Спали в неудобной позе длительное время и не переворачивались.

А возможно это симптом проблем с позвоночником, или проблемы с внутренними органами.

Надо обратиться к врачу, только он может определиться с диагнозом.

Answer 10

Первое что приходит в голову это то что вы спите в какой-то не удобной позе. Есть ещё вариант что вас продуло. Но эти причины не носят систематический характер. Вы же не можете каждый раз во время сна спать в не удобной позе или каждый раз быть продутым. Если боли систематические не обходима диагностика у врача. Не стоит с этим затягивать кто знает какие там могут быть последствия.