Да, это препараты аналоги. И в Индапамиде, и в Арифоне-Ретард содержится одно и то же действующее вещество из группы сульфамидов - индапамид. Соответственно, оба средства являются мочегонными.
Но вот отличаются дозировки. В Индапамиде содержится 2,5 мг активного ингредиента. В Арифоне-Ретард же лишь 1,5 мг. Но оба препарат следует пить один раз в сутки, утром. Такое происходит из-за того, что Арифон - это препарат с пролонгированным действием, поэтому разжевывать таблетки строго запрещено.
Но сейчас на рынке есть и другое средство - Индапамид SR, его дозировка 1,5 мг. Вот этот препарата является точным аналогом Арифона-Ретард.
это сосудоукрепляющее средство, этот препарат повышает прочность и эластичность сосудов, уменьшая их ломкость. В состав входит аскорбиновая кислота, она же витамин С, который в свою очередь оказывает всем известное положительное влияние
А зачем вы хотите оспорить решение вашего лечащего врача, ведь он лучше всех знает ваш эпикриз. Раз врач сказал пить, значит надо соблюдать. Ведь он не на всю жизнь назначил вам эти таблетки. Попьёте пару недель, потом покажетесь врачу, он посмотрит. У вас не очень хорошее проявление болезни, лучше когда всегда повышенное или всегда пониженное. А так как у вас меняющееся давление не даёт врачу поставить точный диагноз. Поэтому он назначил постоянно пить, что бы понаблюдать.
Обычно не сказывается, хотя может также разово подняться давление, но и это маловероятно, если Вы данный препарат регулярно и давно принимаете, и забыли принять всего один раз. Более вредно принимать нерегулярно, через раз.
Зимой.
Вечерком легко одевшись и взяв снегоуборочную лопату отправляемся во двор. Начинаем активно чистить снег можно делать горку из снега. Через час полтора (этого достаточно) можно заходить в дом и помывшись ложится и погружаться в здоровый крепкий сон. Если это вас смущает, можно просто погулять или сделать пробежку. Эффективно а главное ненужно принимать сонники.
Летом.
Для летнего сна очень хорошо помогает вечернее купание в реке. Если в городе то в ванну на час, а после «зеленый чай с молоком» как написала Милая Девушка. Нужно знать что перед сном нежелательно смотреть телевизор, а вот книга будет очень кстати.