Меня закормили лесными ягодами. Для кого-то это был дефицит, а мой папа каждые выходные шел в лес. Это было его хобби. Ягод было навалом. На землянику с черникой до сих пор смотрю спокойно. Зато мечтала о клубнике с черешней - их видела редко, вернее реже, чем хотелось. Родители считали. что лесные ягоды полезнее.
Лучше всего с сушеных груш, желательно даже немножко подгоревших. Также если нет аллергии, можно добавить немного черники. пропорции зависят от возраста ребенка, и от сложности поноса.
Дело в том, что высокая стоимость южных фруктов объясняется исключительно проблемами логистики и большой отбраковкой на порчу. В местах же произрастания вся эта экзотика стоит копейки, поэтому концентраты и пюре делают непосредственно на плантациях, везут в Россию, разводят водой - и вуаля.
Простой пример, я только что вернулся из Питера, абрикосы там продают по 200-250 руб. за кг, у себя дома в Поволжье в момент сбора урожая (как раз сейчас) на дачных участках они не стоят практически ничего - если у самого не уродились, тебе бесплатно позволят набрать соседи при условии, что собирать будешь сам. При самом хреновом раскладе за 5-кг ведро попросят рублей 100. Из этих 5 кг абрикосов можно сделать 4 литра пюре, которое обойдется край 25 руб за литр, а "сока" из литра пюре можно набодяжить 3 бутылки по 0,75 л, то есть себестоимость 1 бутылки на уровне 10 руб (+ тара), продают же по 95 руб.
Та же история с плодами в южных странах - для туриста почти все они идут по доллару за кило, на плантации можно взять вообще по 15-20 центов, те же 10 рублей.
Лесная земляника спеет в июне, хотя многое зависит и от того какой год. В теплый год может поспеть и в конце мая. Садовая земляника (по наблюдениям в моем огороде начинает созревать в конце мая-начале июня и дает плоды до наступления морозов.
Яйца,тяжелая пища,поэтому учитывая наличие яиц в различных продукциях, например таких как, майонез, пирожные, печенья, то норма его употребления не должна превышать где-то 10 штук в неделю.
Диетологи же советуют есть яйца не более 4-х штук в неделю.
Как пишет предыдущий автор, яйца не содержат избыточный холестерин, а правильнее будет не увлекаться ими людям, которые уже имеют в крови избыточное содержание холестерина.
