В матки, а точнее в её мускулатуре, есть специальные бета2-рецепторы, воздействие на которые приводит к повышению мышечного тонуса данного органа. В качестве таких раздражителей выступают непосредственно сам плод, его активные движения, околоплодные воды, особенно их избыток (многоводие). Некоторые лекарственные препараты, также могут стимулировать эти рецепторы. Стресс, сформированная родовая доминанта также причастны к повышению тонуса матки.
Да, при беременности всегда меньше сил, особенно в первом триместре. Не случайно наши предки называли беременную женщину "непраздной", то есть, всегда работающей, не знающей праздности. Конечно, важен и режим труда и отдыха, и витамины, и полноценное питание. Но главное, на мой взгляд, не в этом. Из своего опыта, а беременностей у меня было девять, могу сказать одно. Самое хорошее средство, возвращающее радость жизни, работоспособность и настроение, это чувство непоколебимой уверенности и защищенности, прочно закрепленное в душе и сердце женщины. Уверенности, что все будет хорошо во всех смыслах. Умение беречь себя, иногда баловать, делать то, что на самом деле наполняет душу. Беременная физически не может заниматься нелюбимым делом, невозможно себя заставить, а если уж приходится, то прямо ползком еле еле получается. Беременная обязана быть счастливой!
Ваш врач или заботливые родственники, узнав о беременности, настаивают на абсолютном покое, исключая всякую возможность для вас двигаться и полноценно радоваться жизни? Если движение — это жизнь, то зарождающаяся жизнь внутри вашего животика тем более нуждается в активной и деятельной маме, которая это движение обеспечит! Исследования доказали, что у женщин, занимавшихся умеренными физическими нагрузками и физкультурой во время беременности, дети рождаются с более высокими жизненными показателями, чем у тех, кто ограничивал свою активность и вел статичный образ жизни.
Исключение составляют те случаи, когда беременность или какой-либо ее период протекает с осложнениями. Вот почему прислушиваться к мнению медиков стоит. Противопоказаниями к занятиям физкультурой во время беременности могут стать как акушерско-гинекологические проблемы (неправильное положение плода, угроза выкидыша и преждевременных родов), так и серьезные заболевания внутренних органов (порок сердца, хроническая пневмония, почечная недостаточность).
Поэтому, беременность, если она развивается нормально, вовсе не повод отказываться от физической нагрузки. Наоборот, будущим мамам она идет только на пользу. Ведь выполнение во время беременности безопасных физических упражнений не оказывает абсолютно никакого негативного влияния на рост и развитие плода, а также физические упражнения не изменяют физиологического течения беременности и родов.
По вашим описаниям больше похоже что это малыш упирается ,когда матка в тонусе то каменный живот весь полностью.А так скорее всего малышу уже маловато места,и он уже на маму очень хочет посмотреть)))))Когда будете у врача у него обязательно поинтересуйтесь.
Когда матка в тонусе, Вы можете почувствовать сильное напряжение внизу живота, он словно каменеет. Сам тонус - явление нормальное, ведь матка является мышечным органом. Однако бывает, что тонус переходит в гипертонус, т.е. матка напряжена постоянно - именно это состояние опасно для беременности. Матка сильно сжимается, пытаясь вытолкнуть только зародившуюся в Вас жизнь. Гипертонус необходимо снимать, для этого есть достаточно препаратов. И не забывайте рассказывать о своем состоянии врачу, он и решит, как Вам быть и чем лечиться.
