Расход энергии очень сильно зависит от интенсивности плавания и от температуры воды. Если плавать в теплой воде очень медленно, в свое удовольствие, то ТРАТИТСЯ энергии примерно 150 - 200 килокалорий в расчете на час плавания. Если же вода холодная, а человек плывет очень быстро (например, на время), то ТРАТИТСЯ намного больше энергии, до 700 - 800 ккал (тоже в расчете на час).
Для начала приучал ребенка к воде - он лежал на поверхности, я поддерживал его за грудь и живот. Главное следить, чтобы он голову держал ну и работал руками и ногами.Затем использовал надувной плавательный жилет и нарукавники, постепенно уменьшая в них количество воздуха. До тех пор пока они ребенку стали мешать, а не помогать
Хорошо, конечно, что вы обеспокоились сохранением жизни посетителей аквапарков). Но ещё более беспокоится о сохранении жизни и здоровья своих клиентов само руководство аквапарков). Именно поэтому чаши бассейнов у горок там делают мелкими, 60-90 сантиметров глубиной (максимум-1 метр). Это сделано с целью, чтобы абсолютно любой скатившийся с горки не смог утонуть, физически. Встал на колени-и голова уже над водой! Да и спасатели там везде дежурят, особенно в относительно глубоких местах.Уметь хорошо плавать в аквапарке-нет необходимости.
Низкорослых детей, кстати, категорически не пускают скатываться с "взрослых" горок. Персонал аквапарка,к тому же, заставляет всех детей, поголовно, надевать спасательные жилеты. Мои внуки, 10 и 11 лет, очень обижались на такой "произвол" и "недоверие"). Но ходили в жилетах (а куда денешься, если сразу прибегает спасатель, когда пытаешься этот жилет снять)).
Словом, посещайте акварпарки смело, утонуть вам там не дадут!)
Сейчас я тебя брошу в воду-там глубоко-ты двигай руками и ногами-и поплывешь! Сказал отец- бросил в глубокое озеро!
У младенца врожденное умение задерживать дыхание под водой. Но не умение плавать. Если младенца не поднять из воды, либо не подтолкнуть его к поверхности, он просто погибнет. Так как кислорода в крови хватит ненадолго. А ориентироваться в толще воды самостоятельно он еще не может.
Рефлекс "автоматической" остановки дыхания у новорожденного утрачивается через некоторое время. И в действие вступают другие, до поры "спящие" установки. Одна из которых - боязнь воды. Как агрессивной среды. В которой для древнего хомо было припасено немало опасностей.
А не только вкусные ракушки.
Умение плавать для человека - это приобретаемый навык. Такой же как езда на велосипеде, или метание ножей в цель. Тренировка вестибулярного аппарата и некоторых групп мышц. Человек, увы, не рожден для плавания. Его конечности эволюцией предусмотрены для других манипуляций.
Почему не плавают все люди? Их плохо учили. Либо вообще не учили.