Если смотреть с боку анатомии,то у женщины просто вербально лучше воспринимают информацию,а у мужчин визуальное восприятие лучше развито...
Не надо крем наносить за час до сна. Надо наносить крем за три часа до сна, а то и больше. Нужно чтобы крем впитался в кожу век и начал свое действие. А так получается Вы намазали крем за час до сна, действие начинается примерно через 20-40 минут, конечно у каждой женщины по разному. И только начинается процесс а тут бац Вы легли спать, и процесс прекратился. Потому что перешли в расслабленный режим.
Гормон сна мелатонин вырабатывается только в полной темноте. Этот гормон способствует крепкому сну. Любое свечение, особенно продолжительное( не берём в расчет кратковременное включение экрана смартфона ночью, хотя если сон некрепок и это мешает сильно), такое, как фонарь за окном, отражение света зимой от снега, нарушает выработку мелатонина в нужном количестве. Поэтому, для глубокого полноценного сна необходимо качественное затемнение помещения. В вашем случае, возможно ещё добавляются индивидуальные особенности- на глазные яблоки благоприятно действует некоторое давление от маски для сна, оказывая лёгкий массажный эффект, который способствует расслаблению. Может есть смысл перед сном делать лёгкий расслабляющий массаж лица и области вокруг глаз, если в маске спать не совсем комфортно.
Самостоятельно лечить такое состояние нельзя. Дело в том, что у кроликов верхние зубы (резцы) могут прорастать в глазницу и вызывать воспалительные реакции. Зубы усиленно растут, если Вы даете животному мало сена и слишком много сухого корма. О сено зайки стачивают резцы. Также раз в полгода (возможно, чаще) необходимо обращаться к ветеринару для подрезки зубов. Кроликам подрезают и когти, и зубы. Если резцы можно научиться ровнять самостоятельно специальными щипчиками, то задние зубы должен корректировать только специалист.
Обратитесь в ветеринарную клинику, предварительно узнав, обслуживают ли там грызунов (специалисты есть не везде), кролику подрежут зубки и все очень быстро пройдет.
Для начала следует обратиться к офтальмологу, чтобы выяснить причину недостатка слезной жидкости. Выписывают сертифицированные натуральные капли слезы или другие препараты по показаниям.
Подорожник обладает обволакивающим действием. Семена подорожника можно применять при воспалении глаз наружно, приготовив свежий фильтрованный отвар растения.
Читала на медицинском форуме, что не рекомендуется закапывать в глаза отвары домашнего приготовления. Народные средства применяются, как вспомогательные, а основное лечение назначает врач-офтальмолог.
Мне, например, было бы страшно капать в глаза домашний отвар растения, нет уверенности, что он достаточно чисто отфильтруется. Особенно на сухую слизистую могут попасть микрочастицы осадка и вызвать воспаление слизистой глаза за счет попадания инородных частиц из раствора. На много безопаснее и проще купить аптечные капли для лечения.