Ну да, считаю, что нужна. Смена обстановки, отдых, поездка к морю или на экскурсию в другую страну/город по возможности. А то устаешь от рутины, надо обязательно хоть иногда посмотреть что-то новое интересное или не совсем новое, то что уже видел, но освежить в памяти. В своем городе сидеть постоянно на одном месте тоска одолевает.
Кому-то может быть не море, а наоборот холодные горы, на лыжах покататься, это уже кому что, но сменить обстановку надо по-любому. Не всегда есть деньги на что-то дорогое, на дорогую поездку, но можно и поближе съездить, найти деньжат, накопить как-то постараться) И не говорю, что часто, но хоть иногда, но нужно куда-то съездить.