Есть простое правило, многими недооцениваемое, применимое при любом общении, и не только с детьми. Оно заключается в том, что негативные высказывания - это всегда вред, даже если при этом оно несет и пользу. Это всегда очень дорого обходится. Это из практики, жизнь сама показывает и подтверждает, что есть другие, более оптимальные варианты.
Зачем говорим "ты такой растяпа", не любите ребенка и хотите чтобы он знал какой он плохой, или как это понимать? Очень просто - в первую очередь нужно работать над собой, понимать что унижения и негативная критика - это далеко не лучший и крайне малоэффективный выход из положения, который еще и вредит. Вся жизнь - учеба быть Человеком, и дети тоже нас многому учат. А как быть? Неужели нет других вариантов? Их бесчисленное множество. Боюсь приводить примеры (об этом пойдет речь ниже), т.к. каждая ситуация индивидуальна, и нужен разный подход. На кого-то действует одно, на кого-то другое - зависит непосредственно от воспитания. Ругань конечно проще, но думаю этот вопрос уже обсудили.
"не беги - упадешь": такая фраза опасна в сути своей. Она в первую очередь говорит что упадешь/заболеешь/ушибешься и т.п., мотивирует на неизбежное (ну как можно ребенку не бегать? Остается лишь ждать падения.). Может быть этого и не случиться, но вы так уверенно доносите негативную ситуацию. Нет бы сказать иначе: "Стой! (привлечение внимания) Можно упасть если так будешь бегать, это опасно.", добавить и даже показать в замедленном действии, как именно можно упасть и чем это грозит, не забыть объяснить как и где действительно ему можно бегать (взамен). Проще конечно бросить страшную фразу, запугать, донести ребенку что он беспомощен и обязательно разобьется если будет прыгать, но что в итоге, каким вырастит такой ребенок и чему научится? Конечно, порой родители просто не понимают что творят... мои были такими же. Но печально осознавать, что это происходит снова и снова, не во сне, а наяву. И должного развития не происходит.
Про "у тебя все равно не получится" вообще нет слов. Фраза логичная и правильная, но не для ребенка. Это явное нежелание давать ребенку развиваться, т.е. открыто идти против его естественной потребности, подавлять такое ценное стремление. Хотя ситуации разные конечно бывают, можно такую фразу и по мелочи какой отмочить. Но в целом, где одна такая фраза, там скорее будет и другая и третья...
От слов к делу. Где взять примеры хорошего общения? В рамках одного ответа многого не рассказать, а приводя один из примеров - отдаю себе отчет в том что толку не много, потому что нужно понять суть, а не использовать готовые цитаты. Важно! Почитайте книжки Ю.Гиппенрейтер - они посвящены именно этому вопросу, предельно ясно и лаконично. Думается, после прочтения вопрос отпадет сам собой. Книжка под названием "Продолжаем общаться с ребенком. Так?" - это отличный сборник практических реальных примеров из жизни на большинство самых распространенных ситуаций.
Далее. Приведу в качестве примеров один интересный текст, который должен у некоторых грубиянов перевернуть представления о воспитании, что дети - это иные чудные существа, 10 примеров чисто практического характера - берите, используйте, думайте. Кто автор, к своему стыду не знаю: