Ребенку 11-12 лет достаточно одной чайной ложки рыбьего жира в день. Так его дозировали еще в СССР. В Норвегии, Швеции, Финляндии, где ценность Омега-3 известна давно , рыбий жир - а в нем как раз и есть эти самые Омега 3-6-9, дают буквально с младенчества, особенно, если ребенок не здоров, или отстает в развитии. Давать рыбий жир можно месяц, потом сделать перерыв на месяц и опять давать, если требуется по состоянию умственной нагрузки и укрепления здоровья. Но в любом случае передозировки не будет, так как это продукт, который содержится в рыбе, и если б мы питались морской рыбой, мы бы получали эту добавку ежедневно.
Пионеров я не застала, но в детские лагеря ездила каждое лето и если будет возможнось обязательно отправлю туда сынишку, там с ними занимаются, там им интересно. А насколько расширяется кругозор, сколько новых друзей, а дома летом вы на работе, а ребенок за компом или на улице не понятно чем занимается - мне кажется это в разы хуже. О летних лагерях только положительные эмоции остались, особенно кто живет в провинции и дети не видят, тренажеров, бассейнов и т.д. это отличный шанс оздоровиться.
Аллергия на рыбу – это реакция организма на белок рыб. Поэтому употреблять в пищу очищенный рыбий жир гораздо безопаснее, чем свежую рыбу. Выбирайте только высоко очищенный рыбий жир иностранных производителей, сертифицированных по стандарту GMP! В России этот стандарт еще только будут вводить. Я своему 3-х летнему сынишке даю Омега-3 для детей.
Правила там примерно такие же, как и в игре "в мушкетёров", в "войнушку", в "пиратов" или в "ковбойцев-индейцев"<wbr />. Помню, что после каждого просмотра фильма "Стрелы Робин Гуда" в конце 70-х - начале 80-х мы тоже с большим энтузиазмом принимались играть в этого героя. Играли, честно говоря, как Бог на душу положит - просто делились на две команды, в одной "хорошие" во главе с, естественно, Робин Гудом, а в другой "плохие" во главе с шерифом Ноттингемским. Деление на команды происходило либо по жребию, либо просто два самых крутых пацика отбирали себе в банды тех, кто им по душе. Иногда вообще играли каждый сам за себя - просто тупо бегали по дворам и гаражам с самодельными луками и расстреливали друг дружку из засад. Главное в этой игре - самодельный лук, а всё остальное, как в "войнушке" - попала стрела в ногу или в руку - ранен, в живот или в голову - убит, пропускаешь какой-то срок, а потом снова "оживаешь".
Потому что и родители были другими.
В те времена люди были дружнее и общительнее,не было столько грязи,соответственно,дети ее не впитывали.
И времени на воспитание детей было гораздо больше,работа у всех была под боком.
И потребности были меньше.За счастье считался проводной телефон,и дети не ныли за девайсами...
