Совет "Будь самим собой" на самом деле представляет огромную ценность. Именно такой совет дают многим людям психологи с психологическими проблемами. И очень часто этот совет помогает. Ведь человек становится собой, и ему уже не нужно притворятся, изображать что-то из себя, корчить, не нужно напрягаться, не нужно носить маску; нужно стать самим собой, сняв эту маску, а значит, стать свободным,, эта свобода расслабит и даже успокоит нервы, придаст уверенность в себе, и даже окрылит. Какое это счастье, когда не нужно притворяться!
Но существуют случаи, когда совет "Будь самим собой" не подходит и их не мало. Например, идет сражение и в сражение участвует тихий, скромный, молчаливый, с тоненьким голосом парень, который и мухи не обидит, ни то, что убивать станет. Такому парню, защищающему Родину не стоит давать совет "будь самим собой", он же плакать сразу начнет, сопли потекут. А это не допустимо, ибо сейчас он не юноша-маменькин сынок, а воин и защитник, который должен уметь постоять за себя, своих родных и свою Родину.
Если подытожить, можно сказать так: слабому человеку, который попал в экстремальные жизненные обстоятельства не стоит давать совет такой совет. Ему наоборот нужно говорить, что он сильный, смелый и все у него получиться, то есть внушать ему противоположные качества его личности: слабый - говорить, что сильный; трусливый - говорить, что смелый и так далее.