есть такая бомба - и это наша голова.
Объясняю.
Мы строим этот мир своими мыслями - доказано. весь мир - из нашей головы.
мысли не прекращают свой ток ни на секунду. ни на долю секунды.
От мыслей можно заболеть, от них можно сойти с ума или даже умереть.
алкоголизм начинается с мысли "а почему бы не выпить?"
курение и прочее самоотравление - аналогично))
Чем не бомба.
А часовой механизм настраивает каждый по- своему
холестерин в малых дозах необходим организму точно так же как и микороколичества тяжелых металлов. Вопрос в дозе. Если холестерина слишком много, он начинает оседать на стенках сосудов. Я не хирург, но регулярно принимаю участие в медицинских конференциях. Там в докладах очень часто показываются фотографиине то что бляшек, а холестериновых слитков, вынутых из сосудов.
Нет, не опасна. Уточните квалификацию и стаж врача делающего биопсию костного мозга. Уверяю Вас, сегодня в больницах нашей страны лежат тысячи людей прошедших эту операцию. Поверьте, к этому допускаются только специалисты высокого класса. Процедура не очень приятная, но в случае заболевания необходима. Здоровья Вам и не болейте.
А разве еще не заметили что все пасты, которые продаются в магазинах, практически не отбеливают, они просто не предназначены для этого. Последний раз я покупал именно отбеливающую пасту лет пять назад, это была паста индийского производства и стоила раз в 15 дороже самой дорогой общедоступной, и она реально чистила зубы так, как я этого хотел. Сейчас видимо эти поставки прекратились. так что ничего, кроме как похода к стоматологу на отбеливание, больше порекомендовать не могу.
Основная польза:
- наличие большого количества цинка
- наличие большого количества селена
Сушеные семечки полезней жареных, однако, в процессе жарки могут разрушиться витамины,
но не минералы.
На счет калорийности семечек она у них реально высокая, но в семечках практические нет углеводов, и ГИ семечек составляет в районе 8.
Следовательно, если вы едите семечки, а не изделия из них (халву, козинаки),
то риска особо поправиться нет, при ежедневной норме 50-100 грамм.
В рацион американских студентов входит 50 грамм семечек, так как считается, что это стимулирует умственную деятельность.
К тому же в семечках много полезного лецитина.
Вред семечек:
В основном за счет выращивания подсолнуха в не экологических условиях и вдоль оживленных трасс и дорог. Семечки активно накапливают кадмий и др. тяжелые металлы.
