Question

Как отучить ребенка от поедания конфет, шоколада, жвачки?

Answer 1

Чтобы ребенок поменьше ел всяких вкусностей, не надо их покупать, держать дома или не давать денег ребенку на все это. Дети пока финансово зависят от родителей, поэтому такой фокус пройдет. Понятно, что приятно, когда дома постоянно в вазочке лежат конфеты и взрослые время от времени могут взять одну-две конфетки и съесть, но дети их едят горстями. И удержать от этого поможет только то, что конфет дома просто не будет. А жвачку не надо покупать детям с самого детства, тогда они к ней не привыкают, не чувствуют в ней необходимости. А то ведь мы сами приучим ребенка вначале ко всему сладкому, а потом пытаемся отучать.

Вывод: не приучать с детства, не держать сладости дома, не давать детям на них денег.

Answer 2

Как, человек которого в детстве закормили всем вкусным,жирным и сладким,до лишнего веса,отвечу так: я и сейчас ем сладости,ем и шоколад, и конфеты,даже сало себе позволить могу, а похудела на три размера и вес держу стабильно,а после праздников сбрасываю лишнее все быстро.

Совет 1: чтобы ребенок не объедался чем-то, нужно: а) чтобы это что-то ему глаза не мозолило; б) если и покупаете, то не порции, которыми можно объедаться.

Совет 2: найдите альтернативу вкусную,но полезную: для меня это фруктовые салаты, сухофрукты, молочные десерты, десерты из творога и тд.Дети любят сладкое - на то это и ребенок.

Совет 3: покажите на своем примере, что сладкое можно есть иначе - так, как вы.Попробуйте вместе. Например, купили 100 грамм конфет.Пусть в одной конфете 30 грамм.Ну,и около 100 калорий - съел три конфетки - сегодня (а вы следите за количеством - мешком не даете - завтра бегаем вместе 30 минут утром и тд - научите ребенка правильно тратить то, что он ест. Даже дома можно: потанцевать, поотжиматься, поприседать и тд.

А в гостях особо не закормят - 1 вечер в несколько месяцев погоды не сделает. В интернете куча рецептов диетических десертов, к стати - вкусных,сладких и полезных.

Answer 3

Самый простой способ не покупать или ограничивать покупки конфет, шоколада и жвачек.Это самый простой, но жёсткий метод.Можно ограничить потребление сладостей с пользой для ребёнка и себя.Например изучить слабые стороны ребёнка(учёба, поведение, помощь по дому и т. д.), а потом поощрять за успехи небольшими порциями сладостей.Превратить - это в интересную игру.Скажем почистил картошку - получил конфету, помог бабушке по дому - съешь шоколадку, получил 5 по математике - на жвачку, ну и далее по такому же принципу.Только конфетка должна быть одна, шоколадка мини, а жвачка детская.

Answer 4

Перестать покупать и выдавать. Либо строго за достижения. Если выполнил что-то по дому, то поощрите конфетой, и то, не дешманской, а чем-то подороже.

Просто так уже не стоит ничего давать. Наши все современные дети уже слишком "охреневшие", и их ничем не удивить..

Answer 5

Конечно, лучше сразу не приучить ребенка к сладостям, тогда и отучать не придется. Это ведь родители их покупают или дают ребенку деньги. Если в доме нет сладостей и жевательной резинки, если родители не будут давать денег, то дочка или сын перестанут их употреблять. Дети ведь не понимают, что полезно, а что вредно, они любят сладости и поэтому просят их. Но родители-то знают, что можно есть, а что нельзя, поэтому не должны идти на поводу у детей. Покупайте сладости реже и в малом количестве, не давайте денег на конфеты и жвачки.