Раздражаться по любому поводу!!!
Да ерунда все это- вы просто хотите раздражаться! Вам это нужно чтобы видели окружающие, что бы вам было это выгодно.
А если вы уже этого не замечаете, то просто попробуйте и заметьте это- что вы сейчас(после каких либо слов оппонента или поведения) вы готовы "выйти из себя", просто развернитесь и отойдите, ничего не говорите- не провоцируйте себя и оппонента. Не продолжайте диалог. Просто поговорите о чем нибудь сами с собой!!!
Некоторым помогает вспомнить приятные моменты жизни, природу и т.д, но из своего опыта могу сказать, что хватает просто развернуться и отойти - буквально на 2-3 мин. Но у каждого свой характер и темперамент- поэтому работайте над собой и все у вас получится.
Удачи!
Первое, что нужно сделать - найти причину. Задать себе вопрос "что является тому причиной?", понаблюдать. А так может быть несколько причин:
- Недосып
- хроническая усталость
- рутина
- проблемы со здоровьем (недостаток витаминов как минимум) и прочее-прочее
Еще недавно было и у меня такое: на работе вроде все ок, но некоторые личности просто как красная тряпка для быка было для меня. Я начала работать над собой, потому что во-первых, мне не понравилось, что уже ТАК реагирую, во-вторых, негативные эмоции - саморазрушение, в-третьих, стала срываться дома.
Нужно начать с элементарного:
- Найти время на физ упражнения. Я не всегда могу найти его, чтобы пойти на стадион или в спорт-зал. Просто беру дома и делаю отжимания, приседания. Помогает разрядиться, заряжает энергией.
- Читать! Для меня книги - это все! Но я забросила. А время найти можно, это все в голове!
- Использовать правило НЕ: не нравится общение с человеком - не общайся, никто не обязан и никто не должен. Не нравится завтракать бутером - завтракай кашей! И все! свобода!
У меня тоже такое бывало.Отвечал на вопрос, его уже закрывали.Находил подобную тему и отвечал там, может быть чуть откорректрировал ответ.Случаеться такое, дублирование вопросов или вопрос нарушает правила сайта.
Потому, что зачастую беременные женщины чувствуют себя плохо во время беременности, особенно токсикоз на ранней стадии вообще выбешивает, постоянно блюешь только, тошнит. И многое нельзя во время беременности, приходится во всем себе отказывать, есть правда такие которым пофиг на будущего ребенка и ведут тот же образ жизни, что и раньше, таких наверно ничего не бесит. Постоянно одни запреты, лекарства никакие пить нельзя, вот и терпи все, выпить нельзя (а иногда так хочется расслабиться), курить нельзя (я правда не курю), одежду тоже только удобную носи, еще на работу ходи в таком состоянии,еще до работы доехать надо на общественном транспорте, когда чувствуешь что щас там облюешься. Кушать надо полезную еду, никаких тебе вкусностей, фастфудов, эти обследования постоянные каждые две недели, сиди в этой очереди психованных женщин, анализы сдавай. Еще становишься как толстая корова, ходить нормально не можешь, наклонится, да даже помыться. Постоянный стресс, боязнь за малыша, все ли там с ним в порядке, страх перед родами. Короче много всего, а мужу в это время хорошо, его не тошнит, ему не надо вынашивать ребенка, вот он и бесит. Хочется, чтобы он так же помучился. Можно попить успокоительных (валерьянку, пустырник), но тоже надо посоветоваться с врачом. Еще главное, чтобы муж вас понимал и поддерживал в этот сложный для вас период. Мужчинам ведь тоже психологически трудно выдерживать все психи беременной.
Лесть приятна, если не раздражает.
А раздражает не сама лесть, а причина лести. Если льстец не может замаскировать свою корысть, прибегая к лести, как к инструменту продвижения своего интереса.
Вывод - льстите мужчинам тоньше :)
