Угу, я вообще против того, чтобы после еды пить что-либо, неважно, то ли чай, то ли воду. А, тем более, воду.
Дело в том, что тогда разбавляется желудочный сок, и переваривание пищи становится затруднительным.
Диабет? Простите, но ещё никто не доказал, что сахарный диабет это именно из-за сладкого. До сих пор идут одни догадки, но с уверенностью этого вам никто не скажет.
Итак: просто большинство не задумывается над тем, как, что, и, главное, с чем и когда кушать. Так делали их родители, так они видели, вот и поступают соответственно.
Потом никак вес сбросить не могут, такой образ питания ведь вес наращивает.
Вот, признаюсь: в лагере я кушал всё с хлебом, хотел провести опыт, и посмотреть, что будет.
Супа не ел, это мне вредно, ел второе, и потом запивал компотом.
Впоследствии мне сказали, и правильно сделали, что я поправился.
Ну да не беда, это дело можно и сбросить, не в первый раз.
Хотя, признаюсь, по одежде не почувствовал своей поправки.