Сразу стоит указать, что давление на ногах будет выше, чем измеренное на руках, и это совершенно нормальная картина. В среднем разница достигает 20 миллиметров ртутного столба. Лучше всего поручить такую процедуру профессионалам.
Но вкратце методика такова:
ложатся и распрямляют ноги, выжидают в состоянии полного покоя от 5 до 10 минут;
перед процедурой хотя бы за два часа не едят и не пьют тонизирующих напитков;
от кофе, крепкого чая, тем более табака или алкоголя воздерживаются минимум сутки перед промером;
успокаивают дыхание;
на лодыжку (выше 20-30 миллиметров над стопой) пришпандоривают манжету измерителя (подойдёт самый обычный прибор);
следят, проходит ли палец между кожей и прибором;
закачивают воздух до прекращения сигнала о пульсе плюс ещё 20 мм.рт.ст. - но не больше, чтобы исключить боль;
плавно выпускают воздух;
записывают полученные результаты;
повторяют по возможности процедуру дважды или трижды (но уже без предварительного расслабления), а затем по методу среднего арифметического получают наиболее точный итог.
При сдавливании мягких тканей манжеткой манометра повреждаются мельчайшие капилляры с образованием крошечных кровоизлияний , которые и выглядят как сыпь , ее называют петехиальной . По-простому - это крошечные синяки . Вероятно , у Вас хорошо развита мускулатура и приходится применить некоторое избыточное давление в манжетке для пережатия артерий плеча , иначе не измерить давление , либо причина в тонкой коже . Для верности , можно проверить гемостазиограмму и определить количество тромбоцитов . Когда-то , таких исследований не существовало и для выявления некоторых заболеваний использовали симптом
"щипка" .
я лично предпочитаю брать Omron, так как в случае поломки всегда можно докупить запчасти, но пока что тьфу тьфу таких проблем не было. беру в тех аптеках, которые не только дают гарантию, но и лично в случае поломки аппарата отправляют его на ремонт по гарантии.
Вообще рекомендуется три раза измерить давление и если видите что цифры всё равно нереальные то тогда не заморачивайтесь а купите и вставьте новые батарейки в тонометр.Слабые батарейки плохо качают и поэтому могут быть неправильные показания прибора.Можете иголкой тонкой и черной ниткой проверить давление.нужна линейка пластмассовая или деревянная длиной от 0 до 25 см.От безымянного пальца левой руки ставим 0 линейки и направьте линейку вдоль руки.нитку примерно 30-40 см вдените в иголку и потихоньку ведите иголкой вдоль линейки.примерно от 7 см до 9 см(нижнее давление) иголка будет качаться и дальше ведите и следом от 10 см до 14 см и выше когда будут колебания то будет верхнее давление.
Есть один старый способ измерения давления без тонометра. Желательно мерить с помощью ещё одного человека. Снимите все металлические предметы с руки на которой будете измерять (часы, браслеты, кольца, бриллианты тоже желательно) Расслабив, положите руку на стол ладонью вверх. Возьмите иголку с продетой ниткой (можно вдвое). Длинна нитки около 20-25 см. Попросите помощника взять кончик нитки и медленно вести над Вашей рукой свисающую иголку в 1-1,5 см от руки. Вести надо от запястья до внутренней стороны локтя со скоростью 1 см/сек, не более. В том месте, где иголка начнет колебаться перпендикулярно руке поставьте метку (прямо на коже руки) шариковой ручкой. Таких меток должно быть две. Потом найдите пульс на этой руке и измерьте в милиметрах расстояние от точки пульса до 1-й и до 2-й метки. Это и будет Ваше точное давление. Дёшево, надёжно и практично. Проверено на многих людях и на себе тоже. Будьте здоровы!