Белым или светло-голубым. Темные цвета уменьшат и так маленькую комнату.
Откуда такая информация, удивляет меня. Жила и селе и большую часть жизни в городе, но нигде подобного не видела. В деревнях обоев не было - не продавали, а в городе стены оклеивали обоями, белили только потолки. Часть стены красили только в служебных помещениях и в "казённых" домах, чтобы можно было часто их мыть.
А мода белить известью пришла издавна, задолго до СССР и советской власти. Во-первых, это была своего рода дезинфекция, во-вторых - известь на потолках и стенах хорошо впитывала разные запахи и освежала тем самым воздух в доме. За побеленными стенами легко ухаживать- подбелить печь или побелить всю комнату не стоит особого труда, зато и в комнатах чисто, светло и красиво, а с цветастыми занавесочками, кружевными накидками на кровати, вышитыми картинами, ковриком на стене можно было очень уютно и комфортно жить.
Сначала пройдитесь по бетону грунтовкой, пусть впитается и просохнет. А потом покрасьте водоэмульсионкой.
Я последние свои ремонты пользуюсь акриловой водоэмульсионкой. Мне она нравится. Сохраняет белоснежный цвет, производитель указывает, что дышащая краска. Мне нравится польская, на которой написано Ультробелая.
Обычно потолок красят два-три раза. Если три, первый слой краски идет как грунтовка. Сроки высыхания отдельных слоев зависят от краски и, как правило, указываются на ее упаковке. Если вы красите валиком, то обратите внимание, что последний слой краски ложится в направлении от окна, а сами слои наносятся перпендикулярно друг другу. Так получается более качественная поверхность, и случайные мелкие дефекты не будут бросаться в глаза.