Есть несколько вещей, которые я стараюсь выполнять. Хотя это не всегда получается.
Не курить на пустой желудок.
При курении меньше разговаривать, так как это воздействует на голосовые связки. Особенно это неприятно для женщины.
Не курить в тесном, плохо проветриваемом помещении.
Дома можно курить через мундштук, тогда не будут желтеть ногти. А также вдыхаемый воздух будет иметь более низкую температуру, что полезнее для зубов.
На улице не курить против ветра.
Стараться не курить на ходу.
То, что фильтр способен задерживать никотин и смолу табака - это миф.
Как бывший работник табачной компании проходил множество интересных инструктажей и презентаций, в которых доносилось до нас, что фильтр такими свойствами практически не обладает. Задача фильтра в том, что он задерживает мелкие частички твердых веществ при згорании... Задумайтесь... Смола и никотин к ним не относятся... Уровень смолы и никотина в определенном виде сигарет создает купажист - который смешивает между собой табаки различных сортов (так как различные сорта имеют различные показатели), табаки из различных регионов сборки (так многое зависит от того, где именно этот сорт табака произрастал)...
Снизить концентрацию может наличие на фильтре специальной лазерной перфорации... Обратите внимание на фильтры различных сигарет... И то, только потому, что перфорация позволяет подтягивать воздух и тем самым снижать концентрацию при совершении затяжки...
Ребёнок,как я понимаю,это меньше 18,ну,если он не работает,то можно не давать ему больше деньги...ибо с чего он прокуривает то,на что не заработал(а сигареты стоят всё дороже и дороже),с какой стати?(или выдавать, но под строгим контролем расходов)На самом деле проблема серьезна...тут не в сигаретах дело.Вы нашли пачку сигарет и он курит?Значит вы воспитали слабохарактерного человека,на которого легко повлиять или втянуть во что либо(А что дальше? Наркотики?)...печалит это-зависимость от окружающих.Нужно срочно принять меры и спасать отрока,ну или хоты бы попробовать .Во-первых,прекратить его общения с друзьями,которые навязали эту привычку,во-вторых предупредить преподавателей,пусть по возможности посматривают за ним.И очень внятно объяснить,к чему его это приведёт.(зачастую подростки пропускают такие речи мимо ушей,но всё же пробуйте)Предпринимайте наказания,да это жёстко ,да неприятно,но лишь так можно действовать на отбившихся от рук,они вам ещё спасибо скажут...А разговоры по душам...не с каждым проходит,а с кем проходит тот никогда курить не будет.(ну, если у вас всё было "гладко" и тут такое,то может быть ,что ваш ребёнок лишь чуть оступился)Подводя итог,берите дело в свои руки,нужно повозится,чтобы спасти своего ребёнка от этой привычки,ведь в жизни и так много того,что сокращает нам жизнь,а тут ещё и это.А я вас уверяю,что позже он обязательно скажет: "Спасибо!"
Если говорить о вреде, то лучше не курить ни то, ни другое. Курение - это вред, и все об этом прекрасно знают, но курят, находя для самих себя миллион оправданий. Если сравнивать курение кальяна с сигаретой, то кальян гораздо вреднее. При затяжке приходится прикладывать большее усилие, а это ведёт к проникновению всего вредного в гораздо более глубокие слои лёгких. И даже при том, что при курении через кальян в дыму остаётся чуть меньше никотина и смол, то угарного газа попадает не в один десяток раз больше.
Если курить каждый день, то это может превратиться в зависимость. Вы будете зависеть от сигарет, покупать их каждый день, тратить деньги и здоровье. От табакокурения развиваются всевозможные заболевания, в том числе и рак. Так что ничего хорошего не будет, будете убивать себя каждый день, травить вокруг окружающих.
Пачка сигарет в среднем стоит 100 рублей, в месяц - 3000 рублей, в год 36 000 рублей, на эти деньги можно много всего купить, например, поехать отдохнуть на море.