Можно и нужно.Свежий воздух минимум два часа в день,бег или зарядка,смех и радость.Все происходящее в жизни,особенно плохое ,как волю Божию.А жизнь как дар небес.Любить себя и хвалить смотря на себя в зеркало.Пейте зеленый чай и лучше собранный своими руками,липа,мелисса,чабрец,пустырник,хвощ полевой-чистит кровь и кожу,крапиву,чернику,боярышник,землянику.Все эти травы можно компоновать в разных сочетаниях,а можно по одной.Пить только запаренный и свежий ,не больше 25-30 минут.Чай пьют только свежий,Китайцы говорят чай стоявший час отрава.Обязательно в при куску с шоколадом или медом,не с сахаром,он старит кожу.И раз в неделю делать маски настой любых из перечисленных трав на оливковом масле холодного отжима или сметане(но тогда сначала сделать отвар на литр кипятка пять столовых ложек сбора)прокипятив 33 минуты,травы на нуле не кипятят и не настаивают.Потом отвар остывший смешать со сметаной и на пять семь минут на лицо .смыть остатком отвара.Кожа будет нежной и молодой очень долгое время.Будьте молоды и счастливы,и не забывайте делится счастьем с другими.
Женщина в самом соку бывает в разном промежутке времени. Прежде всего, это взрослая женщина. Эстрогенов в женском организме должно быть достаточно. Именно эти гормоны и дают "самый сок", и именно от их недостатка некоторые женщины во время климакса худеют. Так что, это возраст 30 - 40 лет.
В том случае, когда до важного для вас события остается совсем немного времени, а именно один день, и вам хочется выглядеть на все сто, то вам поможет несколько советов.
Первый -естественно, посетить салон красоты. Макияж, прическа -и вы неотразимы.
Но так получится поступить, если вы записались в хороший салон заранее, и у вас есть деньги.
В противном случае надо прибегнуть к домашним процедурам.
Чтобы освежить лицо, заготовьте с вечера кубики льда с травами (настой ромашки, или просто сок петрушки). Утром протрите ими кожу. Избавиться от мешков под глазами поможет сырой картофель.
Не ложитесь спать слишком поздно -будете весь день уставшей.
Приготовьте заранее всю одежду для вечера, исследуйте ее на предмет пятен, затяжек и т.п.
Обязательно сделайте маникюр, ухоженные руки -важная составляющая первого впечатления.
Красивыми в старости остаются люди с правильными, пропорциональными чертами лица, еще важна красивая форма черепа. Вот если такие люди ведут здоровый образ жизни и не портят себя неудачной пластикой, они остаются красивыми в старости.
Смотря какая область тела. На лице, шее, в области декольте, на кистях рук, задних поверхностях плеча (имеется в виду анатомическое а не бытовое понятие "плечо" - это часть руки от плечевого сустава до локтевого сустава) есть смысл заниматься не хирургией и не радиолифтингом, а попытаться подтянуть кожу с помощью метода фотоомоложения. Надо обращать внимание на то, чтобы это не был лазер. Такие аппараты встречаются в салонах и клиниках красоты, достаточно обеспеченных для покупки и содержания такого оборудования. Дело в том что дешевое китайское оборудование неэффективно, а европейское стоит как четырехкомнатная квартира.
Очень хорошие результаты фотоомоложение дает на области декольте, шее, кистях рук. Мой личный опыт - прекрасные результаты на декольте и шее. Стойкость эффекта - месяцев семь-восемь. Количество процедур 6.
Если интересует место расположения аппарата, спрашивайте персонально.