Очень хорошо, что вы задаетесь таким вопросом. Нормы конечно же есть, и для всех возрастов они разные. Можно посмотреть в интернете есть специальные таблицы суточной потребности ребенка в углеводах. Современные родители, к сожалению, не задаются этим вопросом, и пичкают ребенка сладостями, и как следствие, возможен сахарный диабет у таких детей. При большом употреблении углеводов идет нагрузка на поджелудочную железу,поэтому есть высокий риск заболевания сах.диабетом. Важно помнить, что углеводы-это не только печенье, конфеты и сахар, это еще и макароны, картофель, некоторые крупы. Лучше всего будет, если ребенок будет съедать в день не более одной конфетки, и нескольких печений. Лучше заменить все сладости фруктами, там тоже углеводы, но не так много. В чай лучше не добавлять сахар (опять же лишний сахар ни к чему).
Если все ингредиенты уже включены в рацион ребенка, то, конечно, можно. В нашу окрошку включается зеленый лук, который мои дети на дух не переносят. Поэтому окрошку не едят с луком. Приходится делать для них отдельно.
Все остальное в составе окрошки допустимое: зелень, яйца, огурцы, мясо (детям таким маленьким лучше колбасу не давать). Еще вопрос, на чем вы делаете окрошку. Мы делаем на квасе и это не очень полезно малышу.
Но если вашему ребенку нравится окрошка, то в жару ничего страшного не будет от одной тарелки такого замечательного супчика.
Магазинное я бы не стала давать. Там столько всяких добавок - просто караул.
Я однажды сама два магазинных желе за раз съела, так у меня была просто жуткая изжога.
Конечно, есть разные производители, но вот мои, видимо с какими то непонятными составляющими и красителями были((
А домашнего приготовления - почему бы и нет?! Там же столько витаминов! А ее лучше - это перетереть свежие ягоды с небольшим добавлением сахара.
По моему зря вы переживаете, все мы родом из детства, все мы наряжались, все громыхали мамиными туфлями на каблуках. Объяснять ей, что это вредно бесполезно, потому что мамин пример всегда перед глазами. Ей не понять почему маме и другим тетенькам не вредно, а ей вдруг стало вредно? Это же обидно и не справедливо!
Мы пользовались поводком несколько месяцев, и я считаю, что есть и вред, и польза.
Польза в том, что ребенок учится ходить самостоятельно, а мама его только страхует и не дает упасть, если ребенок уже потерял равновесие и летит лицом в асфальт.
А вред в том, что ребенок не боится падать, он знает, что мама его поймает. Моя дочка при падении, даже не пыталась выставлять руки вперед, чтобы не ударится об землю лицом. Поэтому после поводка нужно заново учиться ходить, уже без страховки, и без падений не обходится.
А хождение за ручку тоже вредно, от того что одна рука постоянно вверх, может искривиться позвоночник.