По удобности это примерно одинаково. Мне так кажется. Если есть проблемы с использованием тампонов, могут быть и некоторые затруднения с использованием менструальной чаши. Не могу сказать, что чашу удобнее использовать - принци один и тот же. Есть много видео, которые показывают, как нужно сжимать чашу перед введением, как она расправляется внутри и т.п. Просмотрев видео, можно понять принцип.
А вот достать менструальную чашу и ничего не разлить - это уже целая наука, у тампонов такой проблемы нет.
Женщины, безусловно, ко всему привыкают и со временем приловчаются использовать и тампоны, и чаши.
Потому что любое вторжение в естество женщины, это всегда травма. Бесследно не проходит, разумеется, бывали случаи вообще вопиющие. У одной сотрудницы она "вросла", так прижилась. Можете себе представить, как её потом удаляли. Обильными месячными матка пытается отторгнуть инородное тело. Естественно, что это всё и обычно индивидуально, но у вас именно так.
Дело в том, что все гормоны в организме человека влияют на работу головного мозга и наоборот. Я не буду расписывать подробно биохимию, коснусь лишь конкретно ощущения холода. В женском организме количество тестостерона и эстрогена меняется в течении цикла, который заканчивается месячными или беременностью. Эти гормоны могут угнетать или возбуждать ЦНС и нейронные связи головного мозга. Нервная система является проводником всех тактильных ощущений. Под дополнительным воздействием гормонов она может неверно подавать сигнал, задействовав большую или меньшую площадь нервной ткани, влияет интенсивность сигнала. Причина скорее всего в гормональном фоне.
Для выяснения неприятных ощущений надо обратиться к гинекологу и сдать анализы. Гинеколог подберет необходимые лекарства. Если с половыми гормонами все в порядке, тогда надо обратиться к терапевту. Терапевт без исследований гинекологии не примет на лечение.
Благотворно влияет на самочувствие отвар корня солодки, ромашки, тысячелистника, календулы, ягод смородины. Травку можно попить в течение двух недель вместо чая или только по утрам перед едой. Вы сами почувствуете помогают растения или нет.
Я думаю, что все-таки вредны в плане кровопотери, особенно тем, у кого пониженный уровень гемоглобина. Потому как гемоглобин падает, появляются головокружения, тошнота, рвота.
Но говорить, о том, что лучше, когда их нет - все-таки неверно, они должны быть в репродуктивном возрасте у каждой женщины.
У меня был случай, когда мне нужно было, чтобы критические дни прошли быстрее. Так вот, на одном из форумов начиталась, что помочь в этом случае может отвар крапивы.
Итак, нужно было 2-3 раза в день выпивать отвар(чайная ложка сухой крапивы на стакан горячей воды). Итак, критические дни у меня длятся в среднем 5 дней, однако в тот раз, когда я употребляла отвар - они длились всего 3 дня.
Вывод: мне данный метод помог, хотя я пробовала его только один раз и, возможно, это просто совпадение.
И ещё хочу сказать, что моей подруге отвар крапивы не помог, когда это было нужно. У всех организмы разные, поэтому я всё же советую обратиться к врачу перед применением этого отвара.