Восприятие расширяется в разных константах.
Первая - смотреть на мир из себя.
Вторая - смотреть на мир как бы со стороны, глазами другого человека.
Третья - смотреть через свои чувства и ощущения.
Четвёртая - смотреть на мир посредством медитации.
Пятая - смотреть на мир , как бы из кинокамеры рассматриваемого объекта.
То есть не быть собой, а быть объектом. Например быть мухой на стене. И думать, что видно с её позиции.
Шестое - смотреть на мир с позиции толпы. То есть быть творческим, быть с разумом толпы, быть более большим и пространственным.
Седьмое - смотреть на мир с позиции ВРЕМЕНИ. Линия времени и её растяжимость.
Восьмое смотреть на мир сразу всеми предыдущими способами, обнимая мир и взаимодействуя с ними.
Девятое - с помощью абстракций, абстрагироваться. Это расширение рамок и позиций.
Читать здесь
Статья вторая, тоже интересная