Поспать. Принять болеутоляющее. Выйти на свежий воздух. Принять Валидол - сосуды расширятся, боль поутихнет. Приложить к голове мокрое холодное полотенце. Приложить к виску тёплый капустный лист.
Способов много, надо искать свой. И желательно понять причину болей, чтобы не допустить развития заболеваний.
Панангин - препарат, поддерживающий, "питающий" сердце. Его состав - магния аспарагинат и калия аспарагинат.
Используют в комплексной терапии после перенесенного инфаркта миокарда, при сердечной недостаточности, при аритмии. Прием панангина улучшает переносимость сердечных гликозидов.
Вред препарат практически не приносит. Но побочные действия могут быть. Может возникнуть тошнота, рвота, диарея - это со стороны пищеварительной системы. СО стороны сердечно -сосудистой - может возникнуть парадоксальная реакция, заключающаяся в увеличении количества экстрасистол. Ну и при превышении рекомендуемой дозы возможна передозировка - гиперкалиемия и гипермагниемия
Такое бывает, например, от перемены графика. Голова может болеть в то время, когда вы раньше спали, например, а потом перестали это делать. Организм, который привык ко сну в дневное время не может перестроится и сигнализирует вам об этом головной болью.
Так же таким образом могут проявляться недосыпы, изменения погодных условий и магнитные бури. Головная боль "по расписанию" может быть просто совпадением, а может сигнализировать о проблеме. Стоит обратиться к врачу.
Еще добавлю к ответу Infiltrator. При сотрясении головного мозга рекомендуют воздержаться от сильных эмоциональных нагрузок. Первые недели не рекомендуется читать, смотреть телевизор, ходить в театр. А еще рекомендуют воздержаться от крепкого чая, кофе, шоколада, спиртных напитков.
Ну если отталкиваться от того, что проверка работы сердца и и результат этой проверки называется кардиограмма, то наверное врач, который этим всем занимается будет кардиолог. Это конечно и ежу понятно. Только вот лечит ли кардиолог сердечные заболевания, или же только проводит измерения, - не помню!