Знаю способ как ускорить их приход на 2-3 дня, но это если вы точно уверенны, что не беременны и просто хотите, чтобы они пришли пораньше. Нужно взять соцветия пижмы (продается в аптеке, но можно и самим собрать и заготовить, если есть такая возможность) и заварить в поллитровой банке 3 столовые ложки сухих соцветий залить кипятком, закрыть крышкой и накрыть полотенцем. Дать так остыть до нормальной температуры, чтобы можно было пить и не обжечься. После этого нужно принять ванну, лучше, если вода будет чуть погорячее температуры тела (37-38 градусов) или же идти в баню или сауну и попариться. И ждите прихода своих "гостей".
Ну а если у вас их раньше не было и вы просто хотите пораньше стать девушкой, то тут уж с природой не поспоришь, все индивидуально, как время настанет лично для вас, тогда и придут.
Думаю, что в России получить больничный на один-два дня по причине месячных - нереально. Много сопутствующих проблем, много неясностей. По идее, если у женщины дисменорея, то это вещь пожизненная, но как под неё выдать больничные, когда цикл у многих нестабильный, а сами месячные могут начаться и вовсе неожиданно, когда ты уже на работе, непонятно. К тому же, не все врачи у нас признают дисменорею, как болезнь, хотя как диагноз она вроде ставится, но... Я лично столкнулась с тем, что даже гинекологам не смогла объяснить, как всё это больно и плохо. Мнение у всех такое своеобразное: в начале все пытаются что-то лечить; когда не получается, говорят, что надо подбирать препараты. Последнее (вот, честное слово!) можно делать годами и упереться в тупик.
Можно пару раз в год в "эти дни" вызвать "Скорую помощь". Вот тогда больничный обеспечен. Можно время от времени просить больничный у гинеколога, если найдёшь понимающего, но что-то мне в это с трудом верится. Потом сама же не будешь постоянно ко врачу мотаться. Очень накладно - что по деньгам, что по времени. Проще найти такую работу, чтобы договариваться с начальством о том, что несколько дней в месяц тебя не будет.
Потому что это было скорее исключение, чем правило. В древности нормальными состояниями женщины были либо беременность, либо кормление грудью в послеродовый период. В эти моменты критические дни не характерны. Так что наличие менструации воспринималось как нарушение божественной заповеди плодиться и размножаться, поэтому такая женщина и считалась "нечистой".
Гинекологи не рекомендуют в эти дни есть солёную и острую пищу, не злоупотреблять копчёным, жареным и жирным, жидкости пить в меру, вообще не передать, чтобы переполненный кишечник не давил на матку. А так какой-то особой диеты не требуется.
Играют гармоны, идет перестроение внутри, обновление клеток, все это нервирует и доставляет боль. У некоторых девушек бывают дикие боли до потери сознания. Поэтому девушки ведут себя не адекватно.
Мужчинам просто нужно привыкнуть и не обращаться на это внимания.