Слёзы являются не таким уж простым явлением (как это принято полагать). И бывают они тоже по разным причинам: защитные (это реакция на попадание инородного тела в глаз), увлажняющие (они незаметно увлажняют наш глаз постоянно ). Вот эти два вида слёз вряд ли можно назвать очищающими душу.
Эмоции и слёзы. Психологическая реакция на боль или обиду. Этот сигнал из чужих глаз является для нас словно SOS, мы ведь не остаёмся равнодушными у чужим потокам слёз. И это можно обосновать на уровне инстинктов. В далёкие пещерные времена именно таким образом, когда видели плачь своего сородича, племя понимало о необходимости ему некоторой помощи. Слёзы - то и правда некий способ просьбы о помощи, но не всегда он направлен на конкретное желание получить поддержку. Иногда слёзы являются просто отдушиной и способом облегчить своё состояние.
Вернёмся к различию слёз. Защитные состоят на 98 процентов из воды, а эмоциональные содержат в себе пролактин (гормон стресса). ПОлучается, что при плаче мы избавляемся именно от лишнего стресса и потому нам становиться легче, спокойней... Стресс снижается, мы успокаиваемся. Но говорить о том, что полностью очищается душа... Возможно облегчение наступает временное, потом эмоции могут и вернуться (всё зависит от тяжести ситуации).
Но после слез и правда становиться всё немного проще, мы видим всё немного в более мягких тонах и даже кажется, что свет ярче, небо голубей и мы глупые, раз не умеем себя контролировать. А не надо держать в себе слёзы - это человечно и ни капли не стыдно плакать.
Но хочется отметить ещё и слёзы радости. Они (как оказалось) полезны. В момент радостных слёз: меняется дыхание, сердечные сокращения, состав крови и даже гормональный фон, стрессовое состояние уходит... Слёзы несут очевидную пользу для здоровья, а значит и для души. Ведь в здоровом теле и дух крепок.
Мне очень нравится фильм "Как Царь Арапа женил", в конце фильма плачу порой, особенно после фразы "Молчи, молчи, а то опять поругаемся", очень хороший фильм, там и история, и красивая жизнь(имеется в виду балы, одежда, движения), а какой там говор этих аристократов, глубокие мысли Арапа и в тоже время очень простые. Так же нравится фильм "Голова в облаках", здесь уже посовременней, фильм о любви, но с логикой дальнейшего, плачу от письма, которое она ему написала "Итак любовь моя! Я пытаюсь разобраться кем я была и кем я стала. Я больше верила, что мы обязаны заботиться о себе и наслаждаться полнотой жизни, но вместе с тем меня преследовал убеждение, что все в нашей жизни предначертано, никто не знает когда и что его ждет, и лишь время неумолимо уходит..." Это часть письма. Но фильм еще и военный и в конце понимаешь, что порой за молчание приходится платить. А тем более что связано со Второй Мировой Войной меня до слез пробирает.
В первую очередь конечно нужно выплакаться, нельзя всё в себе держать, если стесняетесь своих слёз, тогда поплачьте сами в уединённом месте. Сразу легче станет. Потом проанализируйте из-за чего ваша душа плачет, далее посмотрите вокруг, сколько каждый день умирает людей от болезней, которые хотели ЖИТЬ и боролись до конца, и вы поймёте, что если ваша душа плачет, значит вы живой, и за это уже нужно благодарить Боженьку. А слёзы - это эмоции и их не следует сдерживать, ведь если вы плачете, то значит вы добрый и ранимый человек и поэтому всё у вас обязательно будет круто!!!
Люсси,
слезы - признак апатии, это - самый низ всех энергетических уровней,
уровень минус 12.
Я писал когда-то об этом.
Все эмоции записываются в память подсознания, и
отрицательные переживания забивают каналы психики, и она становится как десятилетиями нечищеная канализация.
Поэтому слезы надо выпускать как и все психошлаки, но!
Тут есть важное условие.
Если плакать и верить своим эмоциям, то негатив только увеличится от этого.
Надо плакать отстраненно от собственного плача, тогда слезливость разряжается.
Неподготовленным людям это сложно проделать, поэтому
надо выплакиваться кому-то: психотерапевту, коучеру, наставнику.
Надо вычистить из себя всю слезливость обязательно.
Это дает очень ощутимый эффект эмоционального всплывания наверх.
Потом надо выискать в себе и остальные отрицательные эмоции и тоже вычистить их.
Нельзя жить и никогда не мыться - можно запаршиветь.
Слезы бывают разные. Слезы сострадания (совместного страдания), слезы жалости, слезы скорби о своих грехах - благодатны, они свидетельствуют о развитости души.
Слезы, свяэанные с гиперэмоционалиностью - пусты, в них нет ничего. Слезы жалости к себе, слезы от злости и бессилия - безблагодатны, в них нет ничего очищающего, возвышающего душу.
признак слабости - неумение признать свою вину и попросить прощения. А слезы, наоборот, часто проявляют силу и душевную чуткость человека.
