Таким же, каким и всегда - воздушно-капельным путем.При чихании, кашле, разговоре из носоглотки или ротоглотки носителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с вирусом гриппа. На несколько минут на расстоянии в нескольких метров вокруг больного образуется своеобразная зараженная зона. При вдыхании воздуха из этой зоны в организм здорового человека попадает инфекционный агент и при недостаточном иммунитете он через несколько дней благополучно заболевает. Именно для того, чтобы прервать такое распространение инфекции вводят масочный режим - при ношении маски больные люди выделяют в окружающую среду значительно меньшее количество возбудителя, а здоровые наоборот, вдыхают меньшее количество вируса, что снижает вероятность заболеть гриппом.
Если у вас иммунитет слабый, то нужно поднимать его. Зарядка по утрам, обливания, контрастный душ - все это поможет закалить и укрепить ваш организм.
Также ешьте побольше витаминов, в частности, витамина С. Огромное его количество содержится в лимонах и квашеной капусте. Не забывайте и о таких полезных вещах, как лук и чеснок.
Ну а выходя на улицу, смазывайте нос оксолиновой мазью, которая задерживает вирусы и препятствует их попаданию внутрь.
В теории, конечно, коты не могут заразить человека гриппом, хотя и являются переносчиками различных болезней, пострашнее гриппа (бешенства, глистов, лишаев, токсоплазмоза и др.)
Но вот несколько лет назад была информация о том, что в США был зарегистрирован первый случай заражения человека птичьим гриппом от кошки. Заболел ветеринар из приюта для животных, где инфицированными оказались 45 кошек! Болела, правда, только одна.
Ученые предположили, что старая и слабая кошка-переносчик вируса могла заразиться от бродячих кошек или съев зараженного голубя. К счастью, ветеринар переболел не сильно. Власти отмечают, что риск передачи вируса от кошки к человеку очень низок, а ветеринар, скорее всего, заболел потому что долго контактировал с животными.
Да, это вполне возможно.
Моя история: однажды переболев гриппом, но..не успев организм восстановиться и укрепиться после перенесённой простуды, как простуда подцепилась опять.
Если же Вы переболели простудой, но..организм после выздоровления слаб, а также ослаблена иммунная система - вполне вероятно, что простуда может появиться снова, так как защитные силы - не могу реагировать повторно. Чтобы это не случилось, сразу же после выздоровления , стоит укрепить иммунную систему, в таком случае кстати витамин С; отвар шиповника; не помешают прогулки на свежем воздухе; в самый раз будут цитрусовые фрукты ; яблоки; чаще увлажняйте и проветривайте помещение; хорошо в этом случае - влажная уборка.
А также по прежнему избегайте контактов с болевшими людьми гриппом и общественные места, ведь повторное заражение гриппом - протекает в тяжёлом форме, поэтому лечение должно быть по назначению врача , самолечением лучше не заниматься, курс лечения обычно рекомендуют, по назначению врача, пройти до конца.
Не болейте, будьте здоровы.
Можно национальные символики нарисовать и оригинально и не стыдно, орнаментом, если девуша, то можно вышить края бисером даже или стразами. Забавные рисунки бактерии, которые застряли в повязке, печальный смаилик, надпись можно сделать - Рот закрыт, все стерплю. Как ваша фантазия вам позволит, мы когда в СССР учились в школе, так пионерские галстуки расписывали и гипсы чуть ли не масляной краскои разрисовывали.
