Щётки бывают маленькие и большие. И, если вы уже взрослый и размеры рта у вас внушительные, всё равно не пренебрегайте щёткой с небольшим, компактным размером чистящей головки. Такая щётка будет меньше полировать ваши зубы, позволит избежать чрезмерного стирания эмали с зубов.
Если чистящая головка на щётке расположена по отношению к ручке под углом, даже до 45 градусов, такой щёткой удобно чистить вертикально передние зубы с внутренней стороны.
Важную роль играет и "шевелюра" щётки, щетина. Лучше, когда она мягкая и слегка кудрявая по краям. Это позволит проникнуть между зубов и оптимально вычистить каждый зуб в отдельности.
Рукоятка зубной щётки должна быть удобной, не скользящей.
Если щётка отвечает нужным вам критериям, то о цене думать не стоит.
Нужно точно знать как пользоваться ультразвуковой щеткой для зубов. Незнание может повредить зубам и щетке. Для начала хотелось бы сказать, что щетинки там не вращаются, но зато есть ультразвук, который не слышен человеческому уху. Рекомендуется использовать щетку не больше 1 раза в день, лучше утром. Обязательно намочить ее (ультразвук распространяется в водной среде) и взять минимальное количество пены. Достаточно поднести щетку к зубам, так как ультразвук распространяется на расстоянии 4 мм. Начать нужно с мягкого первого режима. Потом можно будет перейти и на более мощный. Не рекомендуется делать вычищающие движения щеткой. От этого изделие быстро изнашивается и десны могут кровоточить. А вот повышенного слюнотечения можно не бояться. Это нормально в данном случае. Использовать щетку нужно не более 3 минут за один раз.
Зубы можно и нужно чистить во всех направлениях и в горизонтальном направлении в том числе. Мы, стоматологи, акцентируем внимание пациентов, чтобы они не чистили зубы ТОЛЬКО в горизонтальном направлении, потому что, при таких ТОЛЬКО горизонтальных движениях зубной щётки не очищаются межзубные промежутки, вертикальные движения позволяют это делать.
Все зависит от чувствительности ваших зубов и десен и именно с этой информацией нужно идти в магазин и выбирать себе зубную щетку. Например для меня подходит зубная щетка средней жесткости - как и большинству людей. Кто то пользуется мягкой щеткой, но в основном это дети и подростки.
Щеткой с жесткой же щетиной пользуются не многие - такие выводы от количества продаж по этому продукту в специализированном магазине (у жены подруга работает).
Жесткость каждой щетки обозначена на самой упаковке, обычно это обозначение находится на верхней части блистера.
Такой, казалось бы, простой вопрос.
Ну, во-первых, конечно же зубной щеткой (хотя бы утром и перед сном). В идеале после каждого приема пищи.
Во-вторых, зубным порошком сейчас уже никто не пользуется, да и не рекомендую.
В-третьих, сейчас действительно такое разнообразие зубных паст, что просто теряешься в выборе. Какая из них подойдет именно вам - лучше проконсультироваться со своим зубным врачом. Мой зубной врач рекомендует использовать Colgate Sensitive от чувствительности зубов и Lacalut Aktive (для десен). Не скупитесь на хорошую зубную пасту. Зубы сейчас - "дорогое удовольствие". Врач довольна состоянием моих зубов, да и я тоже.
Белоснежной вам улыбки!