Не очень понимаю, как зубной камень может влиять на состояние губ)))
Причин может быть несколько:
- Авитаминоз
- Обезвоживание организма
- Обветренность
- Сухой воздух в помещении или на улице (кондиционеры, смена климата, отопление и проч)
- Привычка облизывать губы и обкусывать кожу.
В связи с этим рекомендации:
- Включить в рацион больше фруктов и овощей, хорошо влияют на состояние кожи овощные свежевыжатые соки (морковь+сельдерей особенно), добавить витамин Е - главный в организме по эластичности тканей.
- Выпивать 1,5-2 литра в день чистой воды (не чаи-кофе, а именно воду)
- Для заживления и защиты губ советую мазь видестим первое время 2-3 раза в день на губы, позже 1-2 раза. И гигиеническую помаду использовать при выходе на улицу.
- Отслеживать свои привычки)))
Здоровья Вам.
Мне стоматолог сказал так - цена щетки не имеет значения, самая подходящая щетка - это с щетиной одной длины и мягкой жесткости, так как чтобы отчистить зубы от отложений совсем не нужны усилия и жесткая щетина, важно время чистки зубов и правильная техника. А все эти современные ухищрения с различными углами наклона щетины, резиновыми вставками - это маркетинговый ход, не больше.
Вам не хватает кальция в организме. Когда происходит нехватка необходимого вещества, организм направляет его ( в данном случае кальций) к тем жизненно важным органам, которые в нем нуждаются, минуя переферию. То есть важнее восполнить баланс в костях и суставах, а волосы и зубы это второстепенное. Начните больше употреблять продуктов,содержащих кальций: сыр, молоко, творог, мясо. Или принимать препараты кальция в комплексе с витамином Д3, а то кальций не усвоится. Минимальный курс приема кальция - 2 месяца.
Человек чистит зубы на ночь или перед сном по одной простой причине - эта процедура является нормой гигиены любого человека.
Она позволяет избавиться от большого количества бактерий и микроорганизмов, которые накапливаются в полости рта человека в течение всего дня, тем более если не производится чистка зубов после каждого приёма пищи.
Нужно выполаскивать полость рта, удалять остатки пищи при помощи зубной нити, а также пользоваться зубными пастами. гелями или порошками.
Процесс чистки зубов должен составлять не менее 2-3 - х минут для того, чтобы полость рта была в полной мере чиста.
Раньше это были ириски. "Кис-кис", "Забава" и проч. Забава была "всегда наготове", а вот "Кис-кис" надо было брать обязательно свежий, иначе о крошился и зубы не склеивались. Сейчас, я думаю, подойдёт "Фрутелла", хотя вряд ли, пломбы уже не те.
