Сушеные травы всегда есть в моём доме.Некоторые просто для ароматных чаёв,а некоторые для лечения.
В обычный чёрный чай люблю добавлять мяту,мелиссу.Если у кого-то в семье расстройство желудка,то завариваю смесь из ромашки и зверобоя.Если у ребенка кашель,то пьем чай с подорожником.
Люблю разные травяные чаёчки и верю в их чудодейственность.
Может лучше тогда не пить крепкий чай , никто же не заставляет .
Чай с ромашкой можно заваривать самостоятельно, а можно купить уже готовый. Это довольно стандартное сочетание полезных трав, обладающих схожим эффектом.
Ромашка издавна известна как одно из самых действенных успокоительных. Практически тем же всегда славилась и мята.
Эти два растения дополняют друг друга, точно так же как мягкий аромат ромашки дополняется легким, тонким и нежным привкусом мяты. Такой чай можно пить и утром, и днем, и вечером. Он сохраняет свои вкусовые и полезные качества не только в горячем, но и в холодном виде.
Гурманы могут добавить еще ломтик лимона, небольшая кислинка довершит композицию.
Я думаю, если вам нужно просто попить успокаивающий напиток, то для этого мята скорее всего подойдет больше. Она более употребима при простуде, для успокоения нервов и так далее. А ромашка помогает от различных проблем и болей желудочно-кишечного тракта, во время вздутия живота или ПМС у женщин, тогда это самое то.
Ромашка благодаря легкому спазмолитическому действию устраняет спазмы сосудистых стенок, нормализую при этом показатели давления.Но она не является самостоятельным лекарственным средством.
