Коленный сустав самый сложный , так как должен обеспечивать многообразие движений. Не полное соответствие сочленяющихся поверхностей ( низкая конгруэнтность суставных поверхностей ) компенсируется менисками , развитым связочным аппаратом ,наличием надколенника . Обеспечивая разнообразие движений , такое строение сустава в то же время предрасполагает к травмам.
В медицине встречается понятие, "холодный период", но понимать, это следует, не как зиму, зимний период времени, а как отсутствие острых воспалительных проявлений, ремиссию воспалительного заболевания. Если по факту повреждения мениска коленного сустава, присутствует отек сустава, определяется жидкость в суставе, воспалительный выпот, это будет острым периодом. Холодный период наступит, когда отёчность сустава пройдёт, и боли при опорной нагрузке уменьшаться. Только большой значимости в отношении диагностики повреждения менисков, этот "холодный" период не имеет. При сомнениях в мнении одного доктора, следует воспользоваться мнением другого доктора.
можно попить препараты для укрепления хрящевой ткани (например АРТРА), либо мазать мазями для этого же эффекта (например хондроксид).
Ношение специального наколенника поможет в том случае, если слегка растянуты связки, да и поможет удерживать сустав в нужном положении, забирая основную нагрузку на себя.
Соглашусь с Luchia. Действительно пройдите обследование. Если у вас начальная стадия , то ваше лечение будет более эффективным. Я уже как -то писала на БВ, что артроз можно лечить.Сейчас много различных препаратов и процедур.У меня артроз 2 - степени. Постоянные процедуры и систематическое лечение конечно меня не избавили от проблемы, но процесс приостановился.
Неплохо бы сходить к врачу и сделать рентген. Если оттек колена? Была ли травма? Первое, что приходит в голову это артроз коленного сустава. Назначают курс болеутоляющих, это нимесил нимесулид, мовалис, детралекс, писклеадин, траумель С, дискус, цель Т и прочие. Лекарства дорогие и не безвредные, и лучше, чтобы их назначил врач. Прекрасно помогает лечебная гимнастика, мне помогла гимнастика доктора Бубновского. Самое простое упражнение, чтобы снять боль это сесть на табурет, ноги согнуты в коленях под прямым углом. Попеременно поднимать сначала одну, потом другую ногу и сгибать в коленях. Делать надо 30-50 раз пока ногам не станет легче.Снимаются напряжения в области коленей.