Question

Как безболезненно выйти из токсичных отношений?

многие из нас сталкиваются с токсичными отношениями. в интернете много статей про такие отношения, много советов про то, как их распознать. но как с ними закончить? как выйти из токсичных отношения, максимально не травмируя себя и свой внутренний мир?

Answer 1

На тематику этого вопроса уже столько всего сказано что мой ответ вряд ли будет оригинален.

К сожалению у меня был подобный личный опыт токсичных отношений!

На основании собственных ощущений могу сказать:

"

не получится!

То есть вообще не получится!

Отношения потому и зовутся "токсичными" что по-началу такими не являются:

все происходит постепенно и очень медленно.

Это как-бы "ест человека" изнутри.

Рушится привычный для него мир вера во многие вещи в том числе и в людей!

От токсичных отноений конечно надо избавляться.

И если есть сила то побыстрее. ( у меня этот процесс затянулся на много лет. Пока просто не стало все равно не только на человека с которым были такие отношения но и на многих кто пытался строить новые отношения.

Уже после токсичных)

Я считаю ошибкой так долго тянуть находясь в "токсичных " отношениях!

Одно знаю точно: больно будет по-любому!

Попробуйте просто собраться с духом и отпустить человека! Может рядом с кем-то другим он не будет токсичен в отношениях!

Попробуйте просто поговорить1

Может человек поймет и согласится с доводами.

Если конечно он не "пиявка" которого итак все устраивает для себя а что твориться с Вами- ему все равно!

В этом случае диалог вряд ли состоится: вас просто не услышат!

Если есть возможность просто уйти-сделайте это!

Answer 2

Человек, который не попадал в такие отношения, просто не верит, что они существуют, а они на самом деле есть!

И сначала нужно убедиться, что это именно токсичные отношения, и не стоит впадать в панику раньше времени, ибо такие отношения все же очень редки.

При них один человек считает другого своей вещью, не имеющей никаких прав и слово голоса, и никакие слова здесь не помогут.

Недавно мы узнали о молодой женщине, которой муж отрубил руки топором, просто приревновав. Также в новостях другой муж, уже после развода нашел бывшую жену и в упор расстрелял её на глазах детей. И таких случаев полно.

В такие отношения попадают женщины определенного воспитания, я сама была в них, помогло вылезти из этой ямы чтение статей психологов и свое перевоспитание, но без потерь здесь не обойтись.

Мои родители были такими, они меня ненавидели (бывает и такое!), издевались, подготавливали несчастные случаи, отдавали чужим людям, но родня возвращала, перерезали мне горло, но убедили врачей что это я сама, а меня запугали. Им все сошло с рук, а я мечтала о детдоме!

В 18 я постаралась скорее выйти замуж, чтоб быть подальше от таких родителей, выбрала как мне казалось сильного и надежного, главное - которого родители боялись. Но попала "из огня да в полымя".

Муж бил так, что сломал мне позвоночник, что он вытворял я здесь на БВ однажды описала, так модераторы сразу же удалили мой ответ, написав, что "такое здесь нельзя писать, ведь дети читают, да и не каждый взрослый это выдержит". Защиты не было ниоткуда, в милиции только смеялись: "Вот когда убьет, тогда и приходи!"

Помогли мне все осознать слова одного уголовника, он написал комментарий под одной статьей: "Терпи, если можешь, но если уже не можешь - готовься к убийству этой твари, но помни, что это может закончиться твоей смертью или тюрьмой."

Меня это не испугало: ни смерть, ни тюрьма, я уже дошла до предела!

Я назначила себе "этот" день, приготовила и припрятала топор, ножи, молотки, раздала долги, написала предсмертную записку и слова любви своему маленькому сыну.

И муж перепугался! Этот бугай под 150 кг испугался больную и замученную 50-кг жену!

Так как же уйти от этих отношений?

Как советуют психологи: "Убегайте, теряя тапки!", а я добавлю - или готовьтесь к тюрьме или смерти.

Answer 3

Когда мне было 15 лет, я встречалась с парнем на 10 лет старше. Это были токсичные отношения, которые не приносили радости и разрушали мой внутренний мир, уверенность в себе. Я смогла их прекратить, только когда на меня обратил внимание нормальный парень, который не пытался подавить меня и переделать. Тогда я просто пригласила своего на разговор и сказала ему, что между нами все кончено. Спокойно, без эмоций. И что я даже друзьями остаться не хочу.

Конечно, это было долго. Он обещал утопиться, потом ходил в больницу якобы с сердечным приступом и прочее. Но я спокойно и уверенно отвечала, что ок, топись, болей, делай что хочешь, мне глубоко на...

Для этого нужно созреть. Не делайте, если не уверены. Таких людей нужно отшивать спокойно, помня, что самое страшное оружие - это равнодушие.

Answer 4

Работа. Загрузить себя по полной программе. Будет меньше времени думать о своей "недолюбви". К тому же, это всегда оплачивается - деньгами, опытом, новыми знакомствами. Это поможет без страха одиночества, бедности, ненужности покинуть этого человека.

Спорт. Выработка эндорфинов, забота о здоровье, привлекательный внешний вид.

Время. Занимайтесь собой и своими делами. Через время упадет пелена с глаз, сами удивитесь кого любили.

Answer 5

Совсем безболезненно не получится. Первый шаг - минимум общения(насколько это возможно). Заболела, работаю, устала, занята и т.д Если тот, кого игнорируют не совсем дурак, то постепенно контакты сойдут на нет. Если будет продолжать упорствовать - предстоит неприятный разговор

Answer 6

в интернете много чего говорят и пишут про т.н. отношения особенно т.н. токсичные, которых на самом деле не существует и не может существовать в принципе. люди отношаются с себе подобными людьми. никто никого насильно отношаться не заставит. люди не меняются - жизнь слишком коротка чтобы человек успел измениться. каждый человек отношается с тем кого он заслуживает.