Вот так говорит толковый словарь о значении слова "Распыляться".
Я задала этот вопрос, скорее о распылении, как психологической особенности или проблеме.
Распыляться - это не просто делать несколько разных дел одновременно, но и бросать начатое и переключаться на что-то другое (новое или старое). Также делать дела и одновременно отвлекаться на социальные сети, например.
Распыляться - это заниматься многим без должной концентрации своего внимания на одном деле, чтобы делать его полноценно. Получается многим делам уделяется меньше внимания, что может послужить низкой работоспособности, некачественной работе, излишней усталости.
Лето ждешь всегда томительно. Думаешь, планируешь, но почти никогда не успеваешь насладиться им. Лето пролетает так быстро. Поэтому, мы в семье решили наполнять лето событиями. Самое большое - это куда-то съездить отдохнуть туда, куда позволят средства. Планируем в конце июля поехать в Крым к приятелям. Море! Отдых! Развлечения!. Кроме того, обязательно посетить за лето хотя бы один раз родителей, которые живут в 200 км от нас, и договориться там о встрече с другими родственниками, чтобы вместе съездить на хорошую рыбадку. Кроме того, 2-3 раза выехать на Волгу с ночевой, т.к. мы живём в Самаре. Каждый оставшийся выходной отдыхать на даче, приглашая гостей. Это шашлыки! Это радостные встречи! За лето хотя бы один раз посетить гастрольный спектакль из Москвы с каким - нибудь любимым актером. Года два назад мы смотрели антрепризу с Ниной Усатовой и Игорем Скляром. Это незабываемое зрелище! Если получится больше, то просто отлично. Но, хотя бы получилось то, что запланировали. Впереди долгожданное лето! Солнце! Радость!
Я за то, чтобы в первый день отпуска сделать как можно больше дел , пока еще не расслабилась. Оплатить все коммунальные платежи, если нужно оплатить налоги-оплатить,сдать необходимые вещи в чистку и стирку, сделать покупки на весь отпуск продуктовые: крупы,вермишель,соус<wbr />ы, масла растительные, яйцо свежее и прочее необходимое. Сделать покупки хозтоваров, пока все деньги не истрачены: порошки, зубные пасты,гели, мыло, маски медицинские, санитайзеры, шампуни. Если еще не сделали, то можно в первый день и окна помыть и двери.Можно холодильник разморозить и помыть если требуется. Пропылесосить книги, убрать в шкафах и комодах, в кладовках, если у вас они есть. Но это конечно не все сразу, а так сказать на выбор.
Да, имеет смысл распределять задачи по дням так, чтобы дневная норма была выполнимой. Соответственно, нужно уметь отделять важное от второстепенного, чтобы каждое дело было выполнено в свое время. Кроме того, если "забивать" каждый день в список все дела, которые нужно сделать "вообще", каждый вечер будет ознаменован провалом - столько не сделано! При правильном распределении каждый день будет иметь позитивную окраску. Все выполнено! Повышает самооценку и дает мотивацию.
Для начала, нужно пересилить себя, взять всю свою волю в кулак, встать рано утром, не смотря на то, что выходной, и постараться исполнить пару пунктов из своего плана. Но также, не надо забывать, что выходные не резиновые, и постараться всё конкретно распланировать на 24(48) часа(ов).