Випассана (пали) или же Випасьяна - в переводе с санскрита это проникновенное видение, один из видов медитации в буддизме, считается что благодаря випассане человек способен созерцать благородные истины и проникать в идею невечности мира.
В буддизме ее принято считать одним из методов развития человеческой личности, прямой перевод слова видение как есть, в этом по сути и есть основной смысл данной методики, для этого на нее так активно и едут люди, чтобы начать видеть мир, таким какой он есть, прозреть так скажем, правда далеко не у всех это получается, потому как далеко не все нацелены в нужном направлении.
Считается, что випассана как таинство способна даже вылечить душу человека, считается, что после ее посещения человек способен трансформировать то есть изменить свою личность и направить свою жизнь в нужное русло.
Данный вид духовной практики получил свои корни еще в Индии, еще за несколько тысяч лет до нашей эры, правда не имел особой популярности в те времена, и начал развиваться значительно позже.
Считается, что основоположником данного направления в современном его формате стал в 6 веке до нашей эры - Сиддхартха Гаутама, который известен многим под именем будда.
Он считал именно випассану универсальны средством от всех бед и несчастий человека, полагал что именно она способна решить большинство возникающих у человека проблем.
Со времени будды эта техника успешно передается от одного человека к другому, и слегка изменившись сохранилась и до наших дней.
В России о данном направлении узнали в начале 90х, считается что випассана способна помочь представителям различных религий, и не является чем то избирательным в этом плане.
К особенностям випассаны стоит отнести:
- она избавляет человека от страданий;
- уничтожает его плохие мысли;
- позволяет человеку трудиться эффективно и развивать общество вокруг;
- она дарит человека равновесие и покой, очищает его ум от лишних мыслей;
- помогает решать периодически возникающие в жизни человека проблемы, при этом делать это достаточно эффективно.
Считается, что для достижения нужного эффекта нужно сконцентрироваться на состоянии вашего тела и конечно же на состоянии вашего ума.
Большинство людей, которые желают посетить випассану, или уже прошли данную практику не понимают в чем ее смысл и пытаются таким образом лишь избавить себя от определенного ряда проблем, из-за их ложных знаний далеко не всегда у них это получается, поэтому не со всеми людьми випассана работает.
Считается, что випассана по большей части нацелена на устранение основных несчастий человека, а все остальные проблемы он должен научиться решать самостоятельно, к этим несчастьям стоит отнести: неведение, отвращение и влечение.
Благодаря прохождению випассаны человек перестает грустить, злиться страдать, становится более уравновешенным и спокойнее реагируют на все возникающие в его жизни трудности и ситуации.
На данный момент существует всего два основных вида випассаны, так как учения разделились на два крыла, и называются по имени двух основных учителей этой духовной практики Махаси Саядо и Сатьи Гоенке.
У випассаны целый ряд техник, но любой человек может попытаться научиться им и самостоятельно, не посещая дополнительные курсы и пройти самообучение, конечно может быть это все будет сложнее, а для кого-то будет практически не выполнимой задачей, но все таки это реально.
Мне кажется толчок для ряда людей - посетить випассану дают некие жизненные обстоятельства с которыми так или иначе сталкивается каждый человек, какие то серьезные трудности, проблемы, эмоциональные встряски, таким образом люди решают, что им требуется посетить некие духовные практики, дабы избавиться от них и научиться решать свои проблемы самостоятельно, но далеко не все понимают ради чего они туда едут, поэтому и не все достигают нужного результата, не все в итоге способны научиться следовать по нужному пути.
Так что ехать или не ехать решать вам, но стоит задуматься для начала, а для чего вам это требуется, да и есть ли в таком решении крайняя необходимость, а если ее нет, то и отправляться на такую духовную практику зачастую не имеет смысла, можно начать обучаться дома, а можно попытаться самостоятельно решить возникающие проблемы, просто предварительно разобравшись в них более глубоко.