Конечно, правда. Молоко с мёдом обычно принимают перед сном. Молоко и мёд и по отдельности успокаивают и оказывают благотворное действие на сон. Молоко, попав в организм человека, выделяет гормон серотонин, который, в свою очередь, даёт чувство покоя, ощущение удовольствия и вследствие этого - тягу ко сну. Мёд нормализует содержание сахаров в организме человека, тем самым способствует снижению уровня тревожности, что , естественно, улучшает сон. А два в одном, молоко и мёд, производят усиленный в два раза эффект успокоения, так как молоко ускоряет усвоение мёда.
Рецепт этот как простой, так и действенный. Подходит и большим и маленьким. Правда при аллергии как на мед, так и на молоко не подходит. Прекрасно успокаивает и расслабляет после тяжелого трудового дня. В молоке содержится триптофан. Вот он-то и производить такое усыпляющее действие на организм человека, такой рецепт применившего. Ну, а мед уникальнейший продукт. Природа подарила людям лекарство и сладость в одном флаконе. Практически от любого недуга мед излечивает. Замечено, что пасечники в основном здоровые и спокойные люди. Спят всю зиму как медведи, а летом у них пора горячая.
Ответ: бессонница.
В этом сладком снотворном нет никаких секретов . Просто во время употребление теплого молока с медом тело начинает расслабляться . А как известно в расслабленном состоянии человек быстро засыпает и его трудно разбудить . Но не стоит каждый день его принимать .
Не желательно. Потому, что мед содержит в себе восковые составляющие, и лучше усваивается в теплом виде. Запивая его прохладными напитками, мы способствуем сворачиванию этих веществ в твердые субстанции, которые не смогут быстро быть усвоены в нашем желудке. Иными словами мы усложняем задачу организму в переработке и без того не простой пищи. Поэтому, мед лучше запивать подогретыми напитками. Теплым молоком, или даже горячим чаем. Так называемая "комнатная температура", это по умолчанию 20 градусов Цельсия. Что куда холоднее общего температурного фона в организме. Употребляйте мед с теплыми напитками.
Помогает, но не сильно, в большем счёте оно смягчает горло, как и молоко с маслом. После того как выпил, уже не больно глотать, хотя бы поесть нормально можно, так же очень хорошо успокаивает и помогает заснуть)
