1.Якщо
ми несподівано опиняємося в стресовій ситуації (нас хтось розлютив,
вилаяв начальник або хтось з домашніх змусив понервувати) - у нас
починається гострий стрес. Для початку потрібно зібрати в кулак всю свою
волю і скомандувати собі "СТОП!", щоб різко загальмувати розвиток
гострого стресу. Щоб зуміти вийти зі стану гострого стресу, щоб
заспокоїтися, необхідно знайти ефективний спосіб самодопомоги, свій
метод. І тоді в критичній ситуації, яка може виникнути кожну хвилину, ми
зможемо швидко зорієнтуватися, вдавшись до цього методу допомоги при
гострому стресі.
2.Коли
ми гніваємося, ми можемо зробити багато неправильних або недоречних
вчинків. Краще навчитися розуміти свої почуття і керувати ними, ніж
потім каються в содеяном. Часто на людей, що виявляють добро по
відношенню до оточуючих, дивляться з побоюванням і насторожено, оскільки
завжди чекають наступного за цим підступу. Але якщо ви будете виявлять
добру волю у потрібний час і будете знаходити все більше друзів, а не
ворогів, ваше психологічне рівновагу буде тільки зміцнюватися і
підживлюватися.
Надеюсь помогла.
Они её используют для выращивания зерновых культур
Какая же она красивая эта вода! Такая необычная.. Вроде бы умываемся каждый день, пьем и не задумываемся совсем. А если поехать на природу! Если мы поедем отдыхать на природу возле.. Водопада! Вы видели воду в водопаде!? Она настолько зашкаливает своей красотой, что еще больше хочеться купаться! Людям как то все равно, лишь бы покупаться. А что творится под водой.. Это красотища то какая! Светло бежевый песочек, ракушки, камушки, совсем разные! И даже не хочется уезжать....
