В основном люди "разговляются" после ночной службы где-то часов в 5-6 утра. Но можно и в 7-8. Также завтрак обязателен, так как является важной составляющей, ибо считается святим кушаньем. Так что оптимальное время для желудка и организма в целом это в 7 утра.
Если речь о Великом посте, то во время поста нельзя употреблять мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, сладости, алкоголь.
Начало Великого поста - 4 дня и последняя страстная неделя, предшествующая Пасхе - это особенно строгий пост.
В первый понедельник и последнюю пятницу поста совсем нельзя употреблять пищу.
Всю Страстную нельзя голодать, Устав поста рассчитан на то, чтобы были силы посещать все богослужения, даже в Великую пятницу мирянам можно поесть после выноса Плащаницы (это середина дня). Если голодать всю Страстную, то во время Пасхи можно навредить своему здоровью, если поесть скоромной еды, так как правильный выход из голодания предусматривает только растительную пищу. Если поститься на Пасху, то это грех и запрещено церковными канонами, надо радоваться и быть на богослужениях Светлой Седмицы, причащаться, будут ли на это силы после недельного голодания?
Кроме того, на Страстной седмице также необходимо причаститься в Великий четверг, голодание тогда будет прервано.
Вообще, ревность не по разуму в православии не приветствуется. Такие решения нельзя принимать самостоятельно, нужно спросить благословение у духовника. Как вариант, можно поголодать первые три дня, потом выйти из голодания в течение трех дней на растительной пище без масла, на Пасху есть все.
"Пепельная среда" - термин в католицизме, знаменующий начало поста. Первоначально предполагалось прихожанам посыпать самостоятельно голову пеплом как знак смирения, покаяния. Пепел должен быть использован от пальмовых веточек, сбережённых с прошлого года. Пальмы в наших местах не бывают, их заменяют веточки вербы, она распускается прежде других. Сейчас католические священники проводят крестообразно помазание лба католика как знак того, что тело человеческое суть прах. Сопровождая помазание словами:
![pDjBxhx0fvSQ9oYyUFodudrvkX3wyGm.png](/media/im/pD/jB/pDjBxhx0fvSQ9oYyUFodudrvkX3wyGm.png)
А почему именно среда - просто у католиков пост начинается со среды.
Другие варианты названий пепельной среды:
![NrYDiLAoDe2I5Yt850HzUBb5k6V9.png](/media/im/Nr/YD/NrYDiLAoDe2I5Yt850HzUBb5k6V9.png)
Только потому, что вся (абсолютно вся) наша пища - живая. Другой просто не бывает. Любое живое существо сложнее вируса может питаться только другими живыми существами.
А усваивать мёртвую материю мы не приспособлены. Не переварится она.