Question

Как изменить мышление?

Все говорят, что для того, чтобы изменить жизнь, нужно изменить образ мыслей, мышление. Но как это сделать? Не получается просто не думать о плохом, а думать только о хорошем

Answer 1

Рыжий лисёнок,

исчерпывающий ответ на ваш вопрос дан в книге Норбекова Мирзакарима

«Опыт дурака».

Книга его очень легко написана, но требует многих лет проработки,

настолько её истины глубоки и многослойны, в неё надо вникать и вникать.

Её исключительное достоинство - в том, что она содержит целостную систему, а

не набор частностей.

Методика прорабатывает не только мышление, а самосознание, волю и выгоняет хвори из тела.

Система эта представляет вынесенное для пользования тайное знание суфиев.

К тому же есть много материалов Норбекова кроме этой книги,

они позволяют лучше и лучше постигать суфийскую мудрость.

Необходимо отметить и то, что он - чистый человек, и

любители кричать, что

должны помолчать в тряпочку.

Его знание - чистое.

Answer 2

Перестроить своё мышление из негативного в позитивное русло очень сложно, но я, кажется, научилась. Самое первое, что нужно сделать, это научиться брать ответственность на себя за всё, что происходит в твоей жизни. Надо принять, как аксиому, тот факт, что случайностей в жизни не бывает, и именно ты сам отвечаешь за себя, всегда и полностью, и только ты сам контролируешь свои поступки и действия своими мыслями. Большинство людей склонны в своих бедах или даже в мелких неприятностях обвинять кого-то другого, только не себя, как в том анекдоте: за окошком дождь и град - это Путин виноват! Так вот, от такого мышления надо уходить, и осознать то, что ты в своей собственной жизни главный стратег, главный финансист и ведущий инженер, и если ты делаешь ошибки, жизнь твоя идёт на перекосяк, а исправить эти ошибки сможешь только ты, ведь никто другой не знает твоей жизни во всех красках и подробностях. Сможете вот так перестроить свой мозг и мысли Ваши потекут в нужном направлении, а дальше нужно учиться мыслить позитивно, даже в самом плохом нужно научиться находить хорошее, и каждый раз делать ссылку на себя, любимого: я с каждым днём делаю свою жизнь лучше и лучше! И только так.

Answer 3

Чтобы изменить мышление необходимо загрузить в мозг тележку новых знаний, т.к. нынешнее мышление опирается на старую базу данных. Есть книги по психологии, психотерапии, коучингу, эзотерике. Читайте всё подряд или по желанию. Главное, это сформировать новое убеждение, которое опирается на новое знание. В противном случае ваш мозг вернётся к старым тараканам.

P.S. Если мозг думает о плохом, он наслаждается эмоциональными переживаниями. Мозгу всё равно о чём думать, главное насладится эмоциями. Если "вы" думаете о хорошем, то возможно мало приходящих положительных эмоций в этот момент. Поэтому мозг идёт по короткому пути и наслаждается плохими мыслями: "Шеф, всё пропало! Гипс снимают, клиент уезжает!"

Answer 4

Хм... А вы не пробовали поискать в негативе позитивные стороны? Поверьте, не все так плохо, как кажется на первый взгляд. Утрирую: "Если Вам изменила жена - радуйтесь, что она изменила Вам, а не Родине!" Скажите бородатая шутка, и ошибетесь. Если бы она изменила Родине, то и Вам пришлось бы не сладко... (семейный скандал, даже развод - такие мелочи...)

Answer 5

Ищу мужчину своей мечты. Может это ты? Я сижу на этом сайте - https://bit.ly/2ZYu1sL