Не сильно. Вода прекрасно пропускает ультрафиолетовое излучение, поэтому сгореть под водой - запросто. От поверхности воды отражается сравнительно небольшая его часть, всего 2%.
Рекомендую средство, которым пользуюсь сам. У меня жутко обгорает нос, как Вы понимаете, чувствительность кожи на лице повышенная, потому средство должно быть абсолютно безопасным и очень эффективным (светить помидорообразным носом как-то не хочется). На ночь нужно смазать кожу облепиховым маслом. К утру все будет как новенькое.
Так же здорово помогает алоэ. Нужно выжать из листа сок и нанести его на поврежденные участки тела. Заодно он подлечит все ссадины и царапины.
Все растительные средства перед применением лучше проверить на небольшом участке кожи на руке - может обнаружиться аллергия. Если это так, то перескажу рекомендацию дипломированного медика: используйте спрей "Пантенол". Он нетоксичен и гипоаллергенен.
Прыщики подсушиваются, когда кожа подзагорит. А еще, витамин Д выделяется, который очень нужен и для крепости костей, и для протекания ряда обменных процессов. Правда, как я читала, достаточную дозу витамина Д обеспечит 20 мин. пребывания под солнцем в одетом виде, просто в одежде с коротким рукавом. А загорать часами - вредно. Стареет кожа, иссушается, да еще и риск новообразований растет.
Когда вечером смотришь на заход солнца, то он бывает либо оранжевый (жёлтый) цвет - это сулит хорошую погоду на завтра, либо больше красного оттенка при заходе солнца - это сулит ненастье на завтра (дождь).
При таком закате погода на завтра будет хорошей.
При таком закате скорее всего будет дождь или просто пасмурно и ветрено.
Как раз эта народная примета чаще всего сбывается. Только тут важно другое - на горизонте должна быть облачная стена, а остальное небо - чистое. А еще лучше, чтобы при этом был четко очерчен край облачности. В таком случае это фронтальные облака и дождя не будет только при очень сильной пересушенности воздуха (маскированный фронт). В остальных - ближайшей ночью.
Почему еще оправдывается эта примета: есть вполне научное объяснение, которое основывается на том, что к обеду конвекция усиливается и образуются кучевые облака, которые при предвечернем усилении ветра (как правило около 16 часов) должны рассеяться. Если же облака не рассеиваются, то это явный признак ухудшения погоды. И тогда понятно, почему для сохранения погоды без осадков вечером на западе не должно быть облаков.