Question

Тирания родителей, как пережить последствия?

Как пережить сильную психологическую травму, полученную в детстве, если даже психологи не могут помочь?

Answer 1

Очень просто! Учитесь все забывать! Тиранию, насилие, неудачи, проблемы. Не вспоминайте, забудьте. Поймите, только Ваш мозг генерирует проблему. Все психологические и физические травмы нужно ЗАБЫВАТЬ и НЕ ВСПОМИНАТЬ. Надеюсь, донесла мысль.

Answer 2

Последствия не всегда легко пережить.

У меня подруга была, которую папа старался воспитывать, как пацана. Она видела, что он с ней груб и не всегда мог пожалеть. Девушка стала курить, почти вены резать, характер совершенно не простой получился. Ей было очень тяжело. Но она всё всегда рассказывала мне, и я видела, что ей легче становилось. Да, она принимала какие-то успокоительные, к психиатру ходила. Но доверия то у неё к родителям не было.

Так вот постарайтесь найти такого человека, кому можно довериться и рассказать о проблеме, если сами хотите помочь кому-то, тогда не навязывайтесь, человек сам вам расскажет и спросит совета, если посчитает нужным. Нужно как-то научиться жить и радоваться жизни, найти увлечение, поменять обстановку,заводить любовь, детей.

Вот моя подруга спокойна сейчас, живёт с мужем, ребёнку годик уже. Страхов нет, так как она нашла того, кому не страшно всё рассказать, любит мужа и ребёнка.

Answer 3

Это все очень непросто, конечно. Очень хороший способ - начать помогать другим людям, возможно, с такими же проблемами - помогая другим, мы помогаем себе - так человек быстрее начинает понимать, что ему самому необходимо для изменения ситуации.

С научной точки зрения забыть отрицательные эмоции помогает выработка окситоцина - гормона нежности, т.е. чем чаще человек испытывает это чувство, тем лучше забывается боль - например, именно этот гормон помогает женщинам легче переносить роды и быстрее забывать родовую боль.

Еще один способ - наверно, самый сложный - это стать другим человеком, в буквальном смысле. Когда человек сильно и кардинально меняет мировоззрение, то появляется ощущение, что все, что происходило раньше - происходило с кем-то другим и уже не вызывает таких негативных эмоций. Когда у человека другая жизнь, другие люди, другие интересы, другое понимание себя и мира, то все прошлое становится похожим на забытый сон. Но это самый сложный вариант, и требует огромнейшей работы.

Answer 4

Если травма настолько глубока, то есть более глубокое лечение. Оно комбинированное. Медикаментозное и тренинг. Сложно сказать когда не знаешь причины. Но бывает и так как описала Марина выше. Бывают очень глубокие травмы с которыми человек живет всю жизнь. Нужна психокоррекция. Важно научиться бороться с негативными чувствами что бы травма не прогрессировала.