Ответ в картинках.
1 - Чтобы добавить ссылку, надо выделить нужное слово или фразу и нажать кнопку "ссылка".
Вставить ссылку в новое "окошко"
Нажать "ОК".
2 - Чтобы добавить фото или картинку, надо нажать на "фото"
в открывшемся "окошке"
а) загрузить фото с компьютера - нажать кнопку "обзор" и указать директорию на нужный файл,
б) загрузить фото указав ссылку на фото в интернет.
3 - Чтобы загрузить видео, надо в открывшееся окошко вставить ссылку.
Варианта "а" из пункта 2 - НЕТ.
4 - Чтобы загрузить аудио, надо в открывшееся окошко вставить ссылку.
5 - Аналогично и с вставкой карты.
Пока ничего. Это проблемы у самого сайта вконтакте, скорее всего они что-то опять наковыряли отвертками в сервере... Сообщение о данной ошибке уже отправлено в службу поддержки вконтакте.
Подождите сутки и попробуйте выгрузить аудиофайл снова. Возможно за это время специалисты социальной сети вконтакте устранят неполадки.
Не думаю, что для этого нужна большая сообразительность. Нажмите кнопку "видео":
Вам откроется вот такая табличка:
Занесите адрес страницы с видео из YouTube, Rutube или Vimeo, и нажмите "ОК".
В окне ответа появится ваше видео.
Удачи!